治疗路上的迷茫，是类风湿病友焦虑的痛!
“为什么别人治疗类风湿一个疗程就恢复得差不多了，而我三个疗程了还没康复?”
“为什么我还不能停药?”
“我得了类风湿，还能生孩子吗?”
......
许多病友，都在因为这样或者那样的问题焦虑着，眉头紧锁，郁郁不乐。
首先我们要了解类风湿性关节炎的早期症状是怎样的?
1.初发时起病缓慢，有疲倦、乏力、体重减轻、食欲不佳、低热、手足麻木刺痛等症状。这是典型的类风湿关节炎早期症状。在早期时的症状很轻，治疗起来也是很简单的。如果出现以上的症状一定要及时的治疗，以免错过了治疗时期。
2.经常会出现关节僵硬、关节肿痛和关节红、肿、热、痛、活动障碍等症状。关节受累常从四肢远端的小关节开始，以后再累及其他关节。近侧指间关节呈梭状肿大，较为常见。其次为掌指、趾、腕、膝、肘、踝、肩和髋关节等。
3.关节疼痛、肿大，呈对称性，周围皮肤温热、潮红，当自动或被动运动时都会引起疼痛。如果长时间疼痛是会影响患者正常工作和生活的，因此，在生活中我们要好保护关节。减少疼痛的发生的现象。
下面就给大家推荐几个缓解类风湿性关节炎疼痛的方法
1、注意食疗。
多吃一些清热解毒的食物，像苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜.薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，这些食物大多具清热解毒功效，可缓解局部发热、发痛，平时可以经常吃。
2、关节进行温水浴。
将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每天一到两次。待关节疼痛减轻后，可对关节周围部位进行适度的按摩，按摩后可以用一些烤热的姜片擦拭几遍，有祛湿祛风活血的作用。
3、关节体操练习。
针对各个不同的关节练习不同的关节体操，根据个人病情及患者自身的身体状况来决定练习的强度，要在相关医师的专业指导下进行。
4、按摩疗法。
按摩可以帮助热身和放松肌肉，能够帮助人体释放内啡肽，也是缓解类风湿患者疼痛的一种不错的疗法。多日的进行按摩，这是能有效的促进血液的循环的，对于关节功能的恢复也会带来很大帮助，而且能缓解肌肉挛缩、关节僵硬，畸形。
