再障患者在治疗后担心的不过与就是怕复发，好不容易提升的血细胞数值惶恐一个不小心就造成复发，前功尽弃。怎样预防再障复发的可能性呢?对此，病人以及家属需要明确外界刺激性不利因素，远离避免再障病情缓解后复发，降低复发率!我们一起来看一下吧。
1、劳逸结合，预防感染
规律日常生活，改变生活不良习惯，不要吸烟饮酒。注意个人卫生，加强体育锻炼，增强体质，预防感冒及各种感染。注意劳逸结合，保持室内空气新鲜，阳光充足时紫外线消毒。避免使用对骨髓有抑制作用的药物，不要接触油漆、胶类及其他含有本的机溶剂。
2、合理饮食，补充营养
注意饮食健康营养，进食易消化、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。蛋白质是增殖、分化和再生血细胞的基础，再障病人全血细胞减少，需要补充足够的动物性蛋白质，如鲫鱼、动物肝脏、瘦肉、鸡、牛奶、禽蛋等。由于反复出血，造成慢性缺铁性贫血，从而加重再障的贫血程度。因此在食物中应补充铁、叶酸、维生素B12。
3、选择合理治疗方案
再障的治疗方法主要包括雄性激素、免疫抑制剂治疗、骨髓移植、中医药辨证治疗以及中西医结合治疗等。再障复发与治疗方案选择不当有一定的关系，尤其是激素、免疫抑制剂等治疗措施，虽然血象可以显著提升，但大多需要长期用药，副作用大，甚至对病人身体健康造成二次伤害。而想要预防再障复发，好进行中西医结合治疗，调节免疫，改善骨髓造血功能，帮助病人逐步恢复正常的造血功能。
所以，怎样预防再障复发只要是做到以上几点，就有很大的可能性避免再障的复发率，早日摆脱疾病，回归到健康生活。
