下雪天天气比较寒冷,会使慢性肾炎患者血管收缩、血压升高,降低患者的肾脏功能。如果不小心出现了感冒发烧症状甚至还会引起各种并发症。所以,在下雪天慢性肾炎患者一定要加强自我保健意识。
1、雨雪天气注意感冒
寒冷刺激会使血管收缩,血压升高,若腰部受寒后血流量减少,使肾脏功能降低,尤其是感冒,会加重病情,甚至出现严重的并发症。因此,慢性肾炎患者要根据季节的变化,及时增减衣服,保持手、脚及皮肤洁净、干燥,尽量避免感冒和皮肤感染、破损等情况。
2、雨雪天气慢性肾炎患者要保持情绪稳定
调适心态慢性肾炎患者要做到情绪稳定,因为过度的喜、怒、悲伤,都会使情绪波动,都可能引起肾病的微妙变化。故应当学会控制情绪,避免患病后的急躁、悲观等负面情绪影响,保持平静乐观的心态,积极配合各种治疗。
3、科学饮食,不要因为下雪而喝酒
科学饮食由于肾脏疾病的特殊性,应在医生指导下制定科学的食谱,饮食中蛋白质要适中,过多的蛋白质摄入会加重肾脏的负担,发展为肾功能不全或恶化,但过少又可能导致营养不良和低蛋白血症。通常每日摄入的蛋白以每公斤体重0.5克蛋白质计算为宜。对肾功能不全的病人,食盐不超过6克为好。多吃些富含纤维素的食物,对大便畅通、排互有利。此外患者要戒烟、忌酒。
4、经常去医院检查
慢性肾炎患者要经常检查尿液,如尿中红细胞每高倍视野超过10个,要卧床休息,慢性肾炎患者雨雪天气去医院时注意防滑、防冻。
另外,慢性肾炎患者在雨雪天气还应该注意防止各种呼吸道感染;保持皮肤清洁,注意个人卫生,防止各种炎症。