白癜风是我们生活中越来越来越常见的皮肤疾病。而且由于它的诱发因素很多，从而导致了它非常容易反复发作。今天我们就一起来看看怎么预防白癜风反复发作？
1、提高患者免疫力
人体免疫力差，便会导致自身抗病能力弱，一旦受到外界环境或刺激的影响，便会诱发疾病。同理，当患者自身免疫力弱的时候，白癜风并容易复发。因此，平时白癜风患者应多加锻炼身体，提高自身的免疫力，这样无论是对白癜风病情的康复，还是预防都有较大的帮助。
2、不要乱服药物
有些药物可能会阻碍患者皮肤内的黑色素正常代谢，影响黑色素的组成。常见的有青霉胺、优氨酸、肾上腺素、甲状腺素等，白癜风患者应尽量少服用，如特殊情况需要服用，应在医生的指导下，合理用药。
3、保持良好的心态
正所谓“忧思成疾”，不良的心态，如悲伤、难过、郁闷、生气、愤怒等子情绪，都会导致人体免疫力下降、内分泌紊乱，从而容易让疾病钻空子，尤其是白癜风这类疾病。因此，白癜风患者想要预防疾病的复发，一定要养成良好的心态，积极乐观的生活态度，这样才能有效治疗白癜风，并预防该病的复发。
4、注意饮食的选择
饮食是诱发白癜风的主要因素之一，也是白癜风康复的必经之路。因此，白癜风患者对饮食的要求十分高。首先，白癜风患者不能偏食，尤其是儿童，家长应合理的搭配患儿的饮食，确保患儿体内营养充足，以增强抗病的能力。另外，对于辛辣刺激性食物或富含维生素C的水果，白癜风患者应尽量少吃。平时可多吃富含酪氨酸的食物，如新鲜蔬菜、黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色食物，来加快体内黑色素的生成，帮助白癜风尽快康复，预防该病的复发。
上述是关于怎么预防白癜风复发的介绍，希望大家能引起重视。白癜风初期虽然危害不大，但是初期容易扩散和加重，继而诱发一些列危害。因此，一旦确诊为白癜风，应尽早干预，才能在发病初期将疾病扼杀在摇篮里。
