怎样快速补充血小板?众所周知，血小板在给身体止血功能上起到关键作用，人体的血小板有一个标准的范围，在低于或者超过一定范围，都会给身体健康造成不良影响。论血小板的重要性，我们应该了解一些可以提升身体血小板水平的相关知识，下面就为大家详细讲解与喜爱怎样快速补充血小板。
怎样快速补充血小板?方法如下：
1、找到引起血小板含量低的原因。导致血小板含量低的原因可能是怀孕和分娩、病理出血、血小板生成量减少和损伤量增加、自身免疫症以及血液中某种细菌感染导致。具体如癌症、水痘以及身体受到辐射均能降低机体产生血小板的量。
癌症、水痘以及身体受到辐射均能降低机体产生血小板的量。药物、红斑狼疮症和风湿性关节炎则能损伤机体已经产生的血小板。
2、治疗血小板减少症的根本在于提高血液内血小板含量。有时候简单地减少或更改你目前服用的药物即可改善血小板减少的情况。如果血小板减少的原因是正处于怀孕期，那么在分娩后几周，血小板含量会慢慢恢复到正常值。如果血小板减少的原因是患有自身免疫症，那么还需要其他的措施来提高血小板含量。
3、口服B12维生素片和富含叶酸的营养片，或者多吃富含这些营养成分的食物。维生素B12和叶酸是机体生产血液成分(包括血小板)的重要组分。
菠菜、柑橘类水果和干豆含大量的叶酸，而鸡蛋、牛奶、奶酪、动物肝脏和羊肉则富含维生素B12。
4、通过成分输血方式向体内输送血小板。如果几次的血液检测都显示血小板的含量低于一定的量时，医生会建议你进行输血来减少因血小板过少而引发的并发症。
5、切除脾脏。如果血小板数量低下是由于脾功能亢进导致的，那么医生会建议你进行脾脏切除手术。
脾脏切除术有66%的几率可以成功提高血液中血小板含量，但是手术后随着时间的推移，血小板低下症可能会复发。
40岁以下的患者通过脾脏切除手术来提高血小板含量的成功几率会更大。
6、减少进酒量或禁酒。当血液中存在酒精时，血小板的生成就会受到抑制。
7、减少可能会引起出血的活动。这包括接触性运动和受伤几率较高的爱好。
8、在使用含有阿司匹林和布洛芬的非处方止痛药之前，你需要咨询医生的意见。这些药会抑制机体产生血小板。
提高血小板的食物：
1、宜食用高蛋白饮食：血小板减少患者的饮食,应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。
2、宜食用含铁丰富食物：不同的血小板减少病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。
3、宜食用偏寒凉食物：要熟知血小板减少患者的饮食内容，中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。
4、宜食用好消化的粥：血小板减少患者饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生(带红衣)、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。
