iga肾炎日常生活应注意什么?IgA肾病又称 Berger病是一种特殊类型的肾小球肾炎多发于儿童和青年发病前常有上呼吸道感染病变特点是肾小球系膜增生用免疫荧光法检查可见系膜区有IgA沉积。
1、坚持优质低蛋白、低盐饮食
IgA肾病患者的饮食好用植物油,且尽量少吃,不能用动物油,可以吃少量动物蛋白,如肉类、鸡蛋和牛奶,但一天不要超过一个鸡蛋、250毫升牛奶和一两瘦肉。豆类及其产品好不要吃,因为植物蛋白的生物利用度低于动物蛋白,营养效力相对较差。合并血尿酸高的IgA肾病患者不要吃动物内脏和海鲜。IgA肾病患者还应少食盐,一天多不要超过3克。患者日常生活中可以想些办法解决,比如,不在蔬菜中放盐,可以方少许酱油,这样会感觉稍微有一点点味道即可。另外,如果实在没有味道的话,可以放点点儿糖(糖尿病除外)或醋(有些醋也含盐,不宜多放)、葱蒜、芥末或少许辣椒(微辣)。
2、注意充分休息,劳逸结合
因劳累过度,剧烈运动,常可使IgA肾病患者血尿和蛋白尿增加,故应做到起居有节,注意充分休息,适度锻炼身体,建议每天慢走散步30分钟,尽量避免熬夜、过度疲劳及剧烈运动,充足的睡眠,工作学习要适可而止。
3、积极防治炎性疾病
积极消除易感和诱发因素,如上呼吸道、皮肤、肠道、尿路感染,疮疖,真菌感染,对反复因扁桃体炎而诱发肉眼血尿发作者,可行扁桃体切除术,儿童包皮过长者宜适时环切。注意饮食卫生,避免食用不洁食物,导致肠炎腹泻。IgA肾病患者一旦出现炎症感染,应当积极治疗。
4、重视精神调养
IgA肾病患者均有不同程度的精神紧张、抑郁和悲观。因此,在日常生活中,要时时注意言行,慌张、高叫等都会增加病人的不安和恐惧心理,故精神调养显得尤为重要。尽可能减少对病人不良的精神刺激,保持心情舒畅,以利于疾病的康复。
5、尽可能避免感冒
本病常因上呼吸道感染、扁桃体炎而使病情加重,故应预防感冒,如体质较差,容易感冒者,可适度锻炼身体,增加抵抗力,防止上呼吸道感染发生,尽量少去人群密集的地方,如超市、电影院等,平时也可以选择服用一些提高免疫力的中成药。
6、定期复查,追踪观察病情,切忌麻痹大意
iga肾炎日常生活应注意什么?IgA肾病临床表现差别较大,轻重不一,预后不同,对于符合高龄起病、或伴有较多蛋白尿、或伴有高血压、或伴有肾功能损害、或肾脏病理损伤较重的此类情况的患者,平时应当严密观察病情,予以高度重视,定期复查肾功能(血肌酐、尿素氮)、24小时尿蛋白定量,注意血压变化,并严格遵守医嘱,接受系统规范治疗,才会阻滞或延缓IgA肾病发展至肾功能衰竭的进程。