女人盲目减肥易诱发不孕导致女性不孕的3大诱因要谨防！
自从二胎政策放开后，很多夫妻纷纷走向要二胎的道路。过度紧张焦虑和压力过大、体重过重等是导致女性不孕的主要因素，必须要引起警惕。
引起女性不孕的因素有哪些？
1、多次流产或者吃素
意外怀孕时人们会采取流产的方式终止妊娠，久而久之可能会诱发习惯性流产而导致女性不孕。部分女性会长时间吃素而拒绝油脂类食物，这样会影响激素水平分泌，缩短了月经周期，紊乱了排卵的规律。另外女性大人喝酒也会减弱其生育能力，因为酒精不利于胃肠道对营养物质的吸收。就拿红酒来说即使喝20毫升也会减少体内的锌含量。另外可乐浓茶浓咖啡以及碳酸饮料里面含有的咖啡因也会加快矿物质的流失。
2、精神压力过大
工作和生活压力过大、情绪过于波动以及生活环境突然发生了改变会紊乱内分泌以及月经，甚至会导致闭经以及不排卵。尽量要保持积极乐观的心态，可通过听音乐或者运动的方式来释放压力。另外有多个性伴侣、没有注意性生活卫生，感染了性病等，容易引起盆腔炎以及子宫内膜炎。除此之外月经期间性生活的话，容易让细菌或者代谢产物通过宫颈口进入盆腔里面，终诱发感染。逆流的月经血液也容易在盆腔里面残留，诱发子宫内膜异位症，降低了生育能力。
3、盲目减肥
大部分女性在追求苗条身材，但是盲目过度减肥的话会紊乱内分泌，让月经周期失调影响了其判断，另外也会导致营养不均衡，严重缺乏微量元素，降低了生育能力。另外长时间接触一些化学物质比如装饰材料或者杀虫剂等，里面的毒素会对卵细胞带来破坏，紊乱了内分泌，同时也会对免疫系统肝脏以及生殖系统带来毒性，影响了胎儿发育。
温馨提示
女性朋友应该积极的控制体重，避免让身体肥胖，以免影响排卵机制。戒掉吸烟喝酒的坏习惯，以免紊乱内分泌，下降生育能力，增加了自然流产及早产的几率。女性35岁以上已经属于高龄产妇了，怀孕后容易出现妊娠期糖尿病、肾脏病以及高血压，会导致胎儿宫内生长发育迟缓，终诱发死胎。另外要积极的治疗官相关的炎症，比如阴道炎宫颈炎或者盆腔炎等，若没有得到有效治疗的话，会引起输卵管的粘连以及狭窄。
关于女性不孕四个谎言要清楚不孕究竟有哪些因素
怀孕，对有些女人来说就像吃个苹果那么容易，但对有些女人，却比中百万大奖还难。戏剧性的是，好多并不想要孩子的女人，一次次意外怀孕终止妊娠，但一些热切渴望生育的女人，却要为此付出大量的时间、精力和金钱。资料显示，不孕并不是一种独立的疾病，而是150多种疾病的共同临床表现。不过，从有困难，到绝不可能，中间还有一个巨大的空间是可以用现代医学科技来填补的。很多关于不孕的说法其实并不准确，就让我们揭穿谎言，学会用现代医学来解决不孕难题。
关于女性不孕要破处四个谎言
谎言一：不孕症治疗起来非常困难，而且周期长
真相：不少不孕女性抱怨治疗周期太长，见效太慢，甚至有些不能坚持治疗，这个地方治一个月，那个地方治两个月，结果既浪费了金钱，又耽误了时间。现代医学已经将不孕症研究得相当透彻了，关键是要找准病因，对症施治。专家发现了若干导致不孕的因素，其中包括：
1。输卵管因素：临床数据显示，因输卵管阻塞而引起的不孕症占临床不孕症比例的40%左右，输卵管负责将卵子从卵巢运输到子宫，输卵管的损伤会阻止精子与卵子的接触结合。反复发作的盆腔炎、子宫内膜异位症、不当的终止妊娠手术都会造成输卵管的损伤。
2。激素因素：在排卵异常的情况下，相应的激素无法正常地升高。卵巢不能释放成熟卵细胞，子宫内膜无法正常增厚。通过基础体温表，排卵试纸，以及血液检查激素水平可以发现这些排卵异常。
3。子宫颈因素：少数女性子宫颈口异常，精子无法通过。原因可能是宫颈粘液产生异常，或是前期宫颈手术所致。可以通过子宫内授精的方式治疗这种不孕。
谎言二：只要锻炼再锻炼，放松再放松，你就会怀孕的
真相：女性不孕无疑承受着巨大的压力，在治疗的同时其实可以使用一些减压的方法进行治疗，避免不孕的恶性循环。但仅仅这样显然是不够的，比方说，如果不孕的原因是女方的输卵管堵塞，那锻炼放松多少年也没用，而一个简单的输卵管复通手术，很快就能解决问题。尤其是近年来微创技术的临床应用，输卵管镜、宫腔镜、腹腔镜联合介入，检查与治疗同步进行，在清晰的屏幕显示下操作，避免了传统手术的盲目性。
不孕作为生殖系统的一种疾病，需要医学上的科学治疗。接受治疗的不孕夫妇，受孕成功率要比未经治疗者高10倍以上。绝大多数的不孕夫妇经过检查和治疗可以成功受孕。而那些不接受检查，只希望自发痊愈的人，成功率微乎其微。
谎言三：没有什么检查可以提前预知不孕
真相：不孕是指有正常夫妻生活、未采取任何避孕措施而1—2年内没能怀孕。一对生育能力正常的夫妇每个月也只有1/4的可能性受孕。而不孕症作为一种常见的疾病，占育龄夫妻的1/6左右。虽然不孕很普遍，但它会带给人巨大的压力。据报道，1/3的不孕女性与癌症、心脏病患者有同样水平的焦虑和抑郁。
除了身体的原因，不孕还是一种生活危机，会时不时影响到生活中的其他方面。你可能觉得整个生活都被它控制了，内疚、焦虑、悲伤、这些感觉都很正常。但是，终你一定能度过这个危机，不要错过那些本来能够得到的医学帮助。其实，准备怀孕前接受科学的孕前检查，就可以及时了解自己的身体状况，时间“铲除”阻挠宝宝到来的“绊脚石”。
谎言四：不孕？一定是女人的原因
真相：经常有家庭没有顺利要到孩子，就把不孕罪责归结到女人身上。其实，只有大约50%的不孕是女方的原因，还有另外50%是男性的问题。随着社会的发展，工作压力、环境污染等因素造成男性“播种”能力呈逐年下降的趋势，从而导致胎停育、胎儿畸形等状况频发。所以，发生怀孕困难，男人的检查也是必要的。
有些男人对这样的检查觉得尴尬，“你先去查吧，如果你没问题，我再去查。”但其实，男人的不孕检查，能尽快缩小问题的范围，从而免去两个人长时间的焦虑烦恼。只是一个简单的精液分析，就可以发现一些常见的问题，比如精子数量少、形态异常或活动力低等。
女性不孕究竟跟哪些因素相关
1、卵巢因素所导致的不孕：约占不孕患者的15%—25%
卵巢疾病是导致女性不孕的一个非常重要的原因，在现在的女性之中患有卵巢囊肿、卵巢早衰以及多囊卵巢综合症等卵巢疾病的女性越来越多。这些疾病导致女性自己的卵巢功能受到严重的损害，使得卵子不能再正常排出或者是形成，导致女性不能怀孕。
2、宫颈疾病因素所导致的，在女性不孕的患者之中这种原因导致的在10%到20%左右。
正常的女性在自己排卵期的时候宫颈的位置会扩大，使得卵子或者是受精卵可以更加方便的进入到女性的子宫之中，但是由于慢性宫颈炎导致的宫颈息肉、宫颈糜烂等疾病会影响精子、卵子以及受精卵的进入，从而影响到女性的孕育。
3、子宫因素所导致的不孕：在不孕患者之中所占的比例大约是10%-15%
常见的疾病就是子宫内膜异位症以及子宫内膜炎等疾病，导致子宫的环境受到损害，导致女性不能怀孕。也有一部分的女性是由于自己的子宫发育不良或者是有子宫后位等疾病所导致的。这些疾病会影响受精卵的着床与发育。
4、输卵管因素所导致的：常见的是输卵管堵塞或者是输卵管粘连，在卵巢排出卵子之后是通过输卵管到达子宫的位置，如果输卵管的位置堵塞或者是不通畅，女性就不能怀孕了。
做不孕不育检查早上要空腹吗
做不孕不育检查的话不用空腹，主要是观察一下身体的具体情况，有没有出现异常的反应，可以通过B超的检测就可以达到良好的治果，近一段时间看一下检测结果有没有出现输卵管阻塞情况，可以采取手术的方式疏通治疗，防止出现更加严重情况。
