郑州正规治疗焦虑症比较好的医院有郑州大学附属医院、河南省人民医院、郑州市第八人民医院、郑州大学第五附属医院、河南省精神病医院、郑州市中心医院、郑州人民医院、河南省中医院、郑州大学第二附属医院、郑州市人民医院。
焦虑症是一种常见的精神心理疾病，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪反应，严重时会影响日常生活和工作。及时到正规医院就诊，接受专业治疗非常重要。
1.郑州大学附属医院-精神医学科
郑州大学附属医院是河南省规模大、综合实力强的三级甲等医院之一。医院精神医学科在焦虑症诊疗方面具有丰富经验，采用药物治疗、心理治疗等综合干预措施，帮助患者缓解症状。科室拥有专业的医疗团队和先进的诊疗设备，为患者提供个性化治疗方案。
郑州大学附属医院：河南省郑州市二七区建设东路1号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
2.河南省人民医院-心理医学科
河南省人民医院心理医学科是省内知名的精神心理疾病诊疗中心。科室在焦虑症诊治方面采用生物-心理-社会医学模式，开展认知行为治疗、放松训练等多种心理治疗方法，配合必要的药物治疗，帮助患者恢复心理健康。
河南省人民医院：河南省郑州市金水区纬五路7号。
就诊科室：心理医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六、周日8:00-12:00。
3.郑州市第八人民医院-精神科
郑州市第八人民医院是河南省精神卫生专科医院，在焦虑症等精神心理疾病诊疗方面具有专业优势。医院采用药物治疗结合心理疏导的综合疗法，帮助患者缓解焦虑症状，恢复正常生活。医院环境舒适，医护人员经验丰富。
郑州市第八人民医院：河南省郑州市中原区桐柏路8号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
4.郑州大学第五附属医院-心理科
郑州大学第五附属医院心理科在焦虑症诊疗方面积累了丰富经验。科室注重心理评估与诊断，采用个体化治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和康复指导等。医院设备先进，为患者提供专业的诊疗服务。
郑州大学第五附属医院：河南省郑州市二七区康复前街3号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
5.河南省精神病医院-临床心理科
河南省精神病医院是省内精神卫生专科医院，临床心理科在焦虑症诊疗方面具有专业优势。科室采用药物治疗结合认知行为治疗等方法，帮助患者缓解症状。医院环境安静舒适，有利于患者康复。
河南省精神病医院：河南省郑州市二七区京广南路29号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
6.郑州市中心医院-心理科
郑州市中心医院心理科在焦虑症等心理疾病诊疗方面经验丰富。科室注重心理评估，采用药物治疗结合心理疏导的综合疗法，帮助患者缓解症状。医院环境舒适，医护人员专业素质高。
郑州市中心医院：河南省郑州市中原区桐柏路195号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六、周日8:00-12:00。
7.郑州人民医院-心理医学科
郑州人民医院心理医学科在焦虑症诊疗方面具有专业优势。科室采用药物治疗结合心理治疗的综合干预措施，帮助患者缓解症状。医院设备先进，医护人员经验丰富，为患者提供优质医疗服务。
郑州人民医院：河南省郑州市金水区黄河路33号。
就诊科室：心理医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六、周日8:00-12:00。
8.河南省中医院-神志病科
河南省中医院神志病科在焦虑症治疗方面具有特色优势。科室采用中西医结合疗法，包括中药调理、针灸治疗等传统中医疗法，配合必要的西药治疗，帮助患者缓解症状。医院环境舒适，医护人员专业素质高。
河南省中医院：河南省郑州市金水区东风路6号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六、周日8:00-12:00。
9.郑州大学第二附属医院-心理科
郑州大学第二附属医院心理科在焦虑症诊疗方面经验丰富。科室采用药物治疗结合心理疏导的综合疗法，帮助患者缓解症状。医院设备先进，医护人员专业素质高，为患者提供优质医疗服务。
郑州大学第二附属医院：河南省郑州市金水区经八路2号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六、周日8:00-12:00。
10.郑州市人民医院-心理科
郑州市人民医院心理科在焦虑症诊疗方面具有专业优势。科室采用药物治疗结合心理治疗的综合干预措施，帮助患者缓解症状。医院环境舒适，医护人员经验丰富，为患者提供优质医疗服务。
郑州市人民医院：河南省郑州市管城回族区东大街56号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六、周日8:00-12:00。
焦虑症患者在日常生活中需要注意保持良好的作息规律，保证充足睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等有助于缓解焦虑情绪。学会放松技巧，如深呼吸、冥想等。保持健康饮食，避免摄入过多咖啡因和酒精。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。定期复诊，遵医嘱服药，不要自行增减药量。通过这些措施，可以帮助患者更好地控制症状，提高生活质量。
