痛风是吃的吗?这应该是很多朋友想知道的问题,因为痛风也叫富贵病,主要是尿酸升高引起的并发症。根据相关调查,尿酸升高确实与饮食有关。因此,如果你想避免痛风的到来,你应该调整你的饮食。
医生建议:这三种食物,高尿酸人群,尽量拉进“黑”
1、发酵的面食
事实上,当我们吃各种意大利面时,我们使用的面条都是发酵的,发酵的面条吃起来更软更美味。然而,我们应该知道,发酵的意大利面不适合高尿酸的人。高尿酸的人在生活中应该多吃粗粮,这也有利于控制自己的尿酸。
2、动物内脏
各种动物内脏确实有一定的滋补作用,非常适合肝功能弱的人,但不适合痛风,因为它们是高嘌呤食物,无论什么样的内脏含有高嘌呤物质。
3、芦笋
芦笋富含矿物质和维生素,可以提高人体免疫力。然而,芦笋中的嘌呤含量相对较高。偶尔吃一次真的很好,但如果经常吃,就不合适了。