痛风怕的三种水果,三种水果是痛风克星

郑州痛风风湿病医院

痛风是属于代谢类慢性疾病,主要是因为体内的血尿酸含量比较高造成的,同时也说明嘌呤代谢功能出现了问题,想要缓解痛风、预防痛风发作需要做的就是调节尿酸,嘌呤的主要摄入来源是食物,因此日常饮食对调节尿酸尤为关键,以水果为例,生活中痛风怕的三种水果是木瓜、樱桃、山竹,这三种水果是痛风克星,那么接下来我们就来了解一下其功效作用。

痛风怕的三种水果

1、木瓜

木瓜是盛产在南方的一种常见水果,甜度不是很高,但口感不错,不少人喜欢吃木瓜,主要是在木瓜里面还含有了丰富的果糖、果酸、脂肪酶果酸等成分,能起到消除体内脂肪的作用,有效的帮助代谢掉嘌呤物质,从而达到预防尿酸升高的功效,木瓜又碱性的水果,食用后可以中和尿酸,大大降低了痛风发作的次数。

2、樱桃

樱桃是一种可以起到补中益气、祛除风湿作用的水果,口感十分好,主要是樱桃里面含有的花青素比较高,能够帮助肾脏阻止吸收尿酸,所以经常吃一些樱桃,可以有效的预防体内尿酸成分过高,对于改善痛风能起到不错的效果。

3、山竹

山竹不仅价格贵,而且营养价值也比较高,因为含有了解毒、降燥作用的成分,所以属于比较适合食用的水果,又是碱性比较强的水果,平时适当吃一点可以起到抑制肾小管吸收尿酸的作用,有效的控制尿酸升高,从而缓解痛风问题,所以山竹是适合痛风人群的水果。

以上主要介绍了痛风怕的三种水果,这三种水果是痛风克星适合高尿酸以及痛风患者适当多吃,不仅对身体有益,对于缓解病情也是有一定帮助的,患者日常要严格限制嘌呤的摄入,可以增加日常的饮水量,搭配补充鹅肌肽来帮助调节尿酸,鹅肌肽中所含的水溶性二肽能帮助降解酸值,促进嘌呤的代谢,高浓度鹅肌肽有助于平衡酸值,加速身体代谢,抑制酸值的增长,有助于调节尿酸、改善痛风症状。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】

推荐医生

MORE+

擅长:对类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等风湿疾病的诊治经验丰富,特别是熟悉不同发病时期的类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎等风湿疾病的临床诊断和治疗。会根据不同时期不同体质的风湿疾病患者的临床特点,运用中西医结合方法有效地控制风湿疾病活动,实现临床康复。

擅长:早中晚各发病期类风湿性关节炎的诊断和治疗,尤其擅长运用中西医结合诊疗类风湿性关节炎早期诊断及疑难重症类风湿性关节炎的康复治疗。

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

热门科室
友情链接