风湿性关节炎没有完全根除的方法，日常如何护理就需要我们细心对待，对于风湿性关节炎给大家介绍几点护理措施，可以帮大家减少风湿病关节炎的损害。

1、选择向阳、通风的居住环境：既然风湿病是由风寒湿引起的，一个向阳、通风、干燥的环境将会是它的天敌。保持着室内空气的流畅性，勤劳的晒洗衣服被褥等，风湿病发生的几率会大大降低。

2、晚上温水洗脚：晚上睡觉前用40度左右热水泡脚后再上床睡觉，每天用浸泡至脚踝的温水量泡脚五到十分钟，不仅可以促进血液循环，还能温煦机体、提升阳气。

3、饮食禁忌：日常生活中少吃生冷、辛辣、油腻的食物，饮食搭配要均衡。

4、保持良好的心态：良好的心态是一切疾病的良药，因此要不激进不冒进，保持情绪的平稳。

5、做适度的锻炼：身体机能不进则退，要每周要保持一定的运动量，做适当的锻炼，才能提高免疫力，增强抗病能力。