磕磕碰碰是常有的事，但是皮肤上还会留有疤痕，这是大家不愿意看到。如果疤痕留在脸上或者裸露的皮肤上，会影响我们的美观，对于很多朋友来说是一个很大的打击。生活中尽量避免，保护自己不受伤害。除了降低疤痕，也会是出于健康考虑。

那么，怎样才能改善疤痕？珠海皮肤科医院您可以参考以下方面：

平时注意保持伤口清洁。受伤后，可前往附近医院对伤口进行清洗、消毒、缝合和包扎，清除坏死组织，有效避免细菌滋生，防范感染。

不要让疤痕受到二次伤害，尽量避免剧烈运动和伤口摩擦。不宜剧烈运动。平时可以穿宽松的棉质衣服，避免衣服和装饰品对伤口的摩擦。否则运动后充血的毛细血管很容易出血，造成二次伤害。

调整饮食结构。尽量少吃辣椒、姜、蒜、海鲜，不抽烟、不喝酒、不喝浓咖啡、茶。饮食要清淡。多吃鸡蛋、瘦肉、猪皮等富含人体必需氨基酸和胶原蛋白的食物以及新鲜蔬菜和水果。多吃海带等碱性食物，可以有效防止疤痕增殖。

珠海哪家医院祛疤痕好？我们建议您可以选择珠海广肤皮肤科专科，集研究、治疗、修复于一体的皮肤专科，为提供一站式的良好服务，以专业的医疗护理水平、完备的治疗设施、科学的治疗方法提供个性化的医疗服务。

珠海广肤祛疤医院拥有一支专业的医生团队，在疤痕、祛疤等皮肤病治疗方面颇有建树。医生利用好的医疗设备，找出病人的病因，进行分类，分期治疗。科学了解病因后，辨证施治。他们通过中西医结合，内治外治的效果，巩固体质，为治疗各类皮肤病。

珠海广肤祛疤医院以中医为特色，中西医结合诊治；作为皮肤专科，传承中医精髓，融合现代医学技术，专治皮肤病；是集医学研究和临床教学为一体的专业皮肤病医院。同时，我们拥有优秀的医疗设备，一直致力于解决皮肤问题。我们投入了大量优秀的皮肤科科学仪器，坚持为提供良好的医疗。