脂溢性皮炎的原因 脂溢性皮炎饮食禁忌

珠海广肤皮肤病专科

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,这种疾病常见于成年人和新生儿,一般是在头部面部等皮脂腺丰富部位。由于是皮肤病,所以患者会因为外表的病态而引起一些不良情绪导致病情加重,今天我们为大家介绍的是脂溢性皮炎的诱发原因以及治疗期间的注意事项。

目前在医学研究上,对于脂溢性皮肤炎的发病原因还不是很明确,一些专家认为皮脂腺丰富的区域产生过多的脂肪性分泌物是引发脂溢皮炎的一个主要原因;脂溢性皮炎除了医学治疗手段之外,良好的起居、饮食都会对病症的缓解起到很大的帮助,通常建议病人多喝水,保持身体的水分,以及皮肤的湿润。切记患病期间不能吃辛辣油腻的食品,尽量清淡饮食,另外也要注意保证良好的睡眠。

下面我们就脂溢性皮炎病人在饮食方面需要注意的地方,为大家着重说明哪些食物不能吃或者少吃,哪些食物可以多补充。

,患病期必须忌酒。喝酒会诱发病症加重,另外也不可吃过于辛辣油腻的食物,比如火锅、烧烤之类的食物就不要吃了,海鲜、牛羊肉、驴肉这些肉类都是刺激性食物,尽量也不要吃。多食蔬菜,水果,多饮水。

第二,不要吃刺激性的调味品,像大葱、大蒜、韭菜、姜、辣椒、花椒等。因为这些食材吃了感觉辛辣燥热使病情加重。

第三,少吃甜食,比如蛋糕奶油、含糖过多的饼干等;也要少吃过咸的食品,油炸类食品也是禁忌。

第四,多喝水,尽量喝温水,特别是早起杯水非常重要。

第五,多吃一些蔬菜瓜果,比如黄瓜、西红柿、苹果、芹菜、青菜之类的可以多吃,蔬菜沙拉是非常不错的,不用过多加工,不会添加油腻辛辣的辅料,又会保持食材本身的营养。

第五,多补充维生素,比如:维生素A、B2、B6、E的食物,也可以买一些维生素片根据医师的建议服用,维生素对脂肪的分泌有调节作用,维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的效果,可以纠正毛囊皮脂角化异常,以防毛囊堵塞。

以上是关于脂溢性皮炎病人在饮食方面的注意事项,皮肤病的治疗是一个比较缓慢的过程,病人除了采用科学的治疗手段之外,保持良好的一个生活习惯,在饮食方面需要格外的注意,不要因为一时贪嘴吃一些禁忌食物,导致病情的加重,同时保持良好充足的睡眠也尤为重要,晚间睡眠是身体的一个代谢过程,如果熬夜或者过于劳累或导致内分泌失调,加重病情。皮肤病是一种外部疾病,很多病人会因此感到自卑、烦躁,希望大家在治疗期间不要情绪过于紧张,保持轻松愉快的心情,可以听一些舒缓的音乐,同时也一定要注意皮肤的清洁和卫生。

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