怎样预防细菌性前列腺炎

对于男性前列腺炎这就疾病相信大家都不陌生，这是种生活中比较容易出现的一种疾病，而细菌性前列腺炎的是前列腺炎中发病几率比较高的一种，具有传染性，因此，在患病期间一定要注意这方面，那么，怎样预防细菌性前列腺炎?

怎样预防细菌性前列腺炎?

1、起居有规律，性生活要有节制，避免房事过度，强忍精出。不要骑车时间过长和过久。

2、饮食有节，不过食肥甘厚味，辛辣食物，多食蔬菜水果，保持大便通畅。

3、用药适度，详察病情，辨证施治，不可擅自用药，坚持热水坐浴。

4、加强锻炼，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促使炎症消散有好处。

细菌性前列腺炎是威胁性非常大的一种类型，在发现时，就建议及时进行治疗，并且，一定要保证治疗方式的正规，要知道的是，前列腺炎在前期治果是否理想，可以直接的影响到前列腺炎的治果。

急性前列腺炎的出现时的标志

现在的夏季，是前列腺炎的高发期，并且很多患者都患上的是急性前列腺炎，这主要是因为急性前列腺炎多是由于细菌引起的，而现在的夏季正是细菌感染的旺季。

其症状主要有：

1、尿路症状：排尿时尿急、尿频、灼痛、尿滴沥和脓性尿道分泌物。膀胱颈部水肿可致排尿不畅，尿流变细或中断，严重时有尿潴留。

2、全身症状：虚弱、厌食、乏力、恶心、呕吐、寒战、高热、虚脱或败血症表现。突然发病时全身症状可掩盖局部症状。

3、局部症状：会阴或耻骨上区重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。

4、直肠症状：直肠胀满，便急和排便痛，大便时尿道流白。

预防前列腺炎的方法有哪些

不良的生活习惯和不正规的医疗是导致慢性前列腺炎发生或加重慢性前列腺炎病情的重要原因。因此，培养良好的生活习惯，避免不正规的医疗对于预防和治疗慢性前列腺炎有着特别重要的意义。

（1）增强机体的免疫力和抗病能力：生活有规律，起居有常，坚持适当的锻炼，避免过度疲劳、频繁手淫、无节制无规律的性生活及酗酒。

（2）积极预防感染：注意包皮、龟头、阴茎、会阴的清洁，注意保持大便通畅。要多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，预防尿路感染。积极治疗全身各处的感染灶，尤其是感染性痔。平时要积极治疗肠道的感染性疾病以及家庭成员，尤其是配偶的感染性疾病。

（3）有节制有规律的性生活和掌握适度的手淫频度：有规律的定期射精，可以定期排放前列腺液，促进前列腺液的不断更新。频繁性兴奋而未能够排精者，可造成前列腺液滞留于前列腺内，而性生活或手淫过度频繁，容易造成前列腺过度充血。

（4）避免酗酒和食用大量辛辣食物：酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。

（5）不要长时间久坐或骑车：骑自行车、摩托车、骑马等骑跨动作及长时间久坐不动等都可以造成前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排放更加困难。

（6）注意局部保暖：局部保持温暖的环境_可以伸平滑肌纤维松弛，出口阻力减少，前列腺液引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织含氧量改善，充血、水肿状态容易得到恢复。受凉后会削弱局部的抗感染免疫功能，使病原体感染容易发生。

（7）不要滥用抗生素：抗菌药物的不规律使用或滥用，大量杀灭体内的正常菌群，会使机体的防御能力下降。致病菌乘机定居、生长、繁殖可引起前列腺炎。

（8）避免局部不必要的医疗检查和操作：前列腺按摩是治疗慢性前列腺炎的一种手段但是不必要的过于频繁或手法过重的按摩，则可能会对前列腺造成一定的损害，是诱发前列腺炎症的医源性因素。前列腺注射给药、经尿道灌药、导尿也容易引起前列腺炎。