生活中如何预防前列腺炎

前列腺炎是一种慢性疾病，如果单单依靠一些抗生素或者一些物理治疗还是没有明显的效果的。因此，在这些治疗的同时，还需通过日常中的护理，患者的心理调节和药物治疗相结合才能达到明显的效果。那么，在日常生活中前列腺炎的危害预防有哪些呢？

1、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

2、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

3、注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。

4、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外、会阴部的清洁，以防止感染。

5、节制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。

6、经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，同时治疗其他泌尿生殖系统感染，可预防前列腺炎的复发。

7、急性期要卧床休息，知道体温恢复正常。

前列腺炎的自我按摩方法是什么样的

对于前列腺炎的治疗，有时候在药物治疗的基础上，还可以使用自我按摩进行辅助治疗。自我按摩这种方法操作起来比较简单，患者也比较容易介绍，是一种非常不错的辅助治疗方法。使用这种方法可以加快治疗的速度提高治疗的效果。

方法是:

(1)便后，清洁肛门及直肠下段即可行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位,医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺，同时嘱患者作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。

(2)自我按摩:患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3~5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发观前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。

前列腺炎引起的疼痛

前列腺炎的患者部分会表现为睾丸的坠胀不适，尤其是整个阴囊会觉得有坠胀、疼痛的感觉，这种都是前列腺炎放射造成的，其治疗方案首选的是从生活习惯上改善，具体如下：1、需要患者坐浴，每天坚持坐浴15分钟左右，用温热水把整个臀部坐入热水盆中能有效缓解患者的症状；2、注意生活习惯，避免久坐、熬夜，不吃辛辣食物，不喝酒；3、可以口服部分中成药物来改善患者疼痛不适的症状；4、主要的是从生活习惯上进行改善来治疗疾病，生活习惯保持的好则有些疾病就不药而愈。

精囊炎和前列腺炎区别

前列腺炎和精囊炎有时候会合并发生，当患者出现有这些临床症状时，需要及时的到医院进行相关的检查治疗。一旦确诊为前列腺炎和精囊炎，建议首先需要使用敏感的消炎药等来进行治疗，另外，建议服用些中成药物等来进行治疗，可以改善患者的临床症状。前列腺炎和精囊炎都是属于临床上比较常见的疾病，前列腺炎一般指的是前列腺腺体的炎症，精囊炎一般指的是精囊部位的炎症。可以到医院去做尿常规检查，前列腺液常规检查，前列腺彩超，精囊彩超，精液常规检查等能明确诊断。

前列腺炎按摩治疗方法

人工按摩，患者处于胸膝位，脱裤弯腰，医生带上手套，抹上润滑油，由肛门伸入，找到前列腺的位置进行按摩。患者也可以躺在床上面，侧卧位，由特殊的前列腺按摩棒，套上套，抹上润滑油塞入肛门，进行理疗按摩，从而对前列腺的特异性症状缓解。前列腺炎在泌尿外科门诊中的比例还是比较大的，一般可以采用物理按摩的方法进行诊治。按摩一般分为两种，一种是人工，一种是机器。