不管是因为哪种原因引起的皮肤疤痕，如果得不到及时的护理和治疗的话，都不会让皮肤恢复正常，让皮肤难看这还是小事，严重的还会引起感染等多种并发症的出现，更甚至会影响到疤痕处皮肤的正常功能，因此皮肤受伤后一定要好好护理，避免留下严重的疤痕才行。

1.因为皮肤受到外部伤害的程度不一样，因此在皮肤处留下的疤痕情况也不同，如果是在皮肤组织修复期间还不注意饮食及皮肤护理的话，那皮肤处的疤痕会更严重，甚至在恢复期还会出现明显的痒痛表现，严重了还会影响到这些皮肤的正常功能发挥。

2.为了让皮肤疤痕恢复的好一些、快一些，疤痕患者要特别先注意饮食调节，尤其是不能吃辛辣刺激性的食物，一些高脂肪的油腻食物也不要吃，对疤痕愈合不利，再就是多吃一些含蛋白质丰富的食物，多吃含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，这样皮肤会恢复的更快一些，疤痕也会不那么严重，再就是能促进血液循环的食物也不要吃，这样会刺激疤痕恶化不利于恢复。

3.疤痕患者在恢复期间一定要注意饮食禁忌才行，尤其是柑橘类食物要完全禁食，这类食物会刺激疤痕产生瘙痒感觉。平时要注意摄入营养的合理搭配，不能暴饮暴食更不能挑食、偏食，如果造成营养不良就会引起气血不足，这样不利于疤痕的修复。虽然高蛋白的食物利于皮肤健康，但是如果摄入过多还会造成疤痕增生的情况，因此一次不要吃太多。鲜笋类、牛羊肉、鲤鱼、蟹类等发物不能吃，容易刺激疤痕处发痒。辛辣刺激食物不能吃，更不能喝酒。

疤痕患者的饮食调节是特别重要的，只有调理好饮食才会让疤痕皮肤恢复的好一些、快一些，但是每个人的肤质不同，因此饮食注意也是有差异的，为了避免刺激伤害到皮肤疤痕部位，辣椒等辛辣刺激食物不要吃，海产品及肉类这些发物也不能吃，避免摄入后引起疤痕的瘙痒症状。