脑卒中又称脑中风，是目前危害我国居民健康的重大慢病，我国每年死于脑卒中的患者有130万，每12秒就有一个人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中，每年新发病例270万，且呈逐年上升的趋势和年轻化趋势，卫生组织数据显示我国脑卒中的发生率正以每年8.7％％的速度上升。
目前正值数九寒天，气温明显下降，季节变化会导致心脑血管病高发，主要原因是天气寒冷会导致外周血管收缩，心脏负荷加重，诱发心脑血管供血不足，天气寒冷容易导致血液粘稠度升高，出现脑血栓的几率增加，另外有高血压的患者在气温骤降时容易出现血压升高。
有数据显示气温每降低10度，血压就升高5mmHg，而血压升高可以诱发高血压脑出血或者脑梗死。天气寒冷也会造成很多老人户外运动减少，体重增加，也是导致脑中风的原因之一。
因此，在天气寒冷时应该注意一下几个方面预防脑卒中发作：
1、早上出门不易过早，出门时应该注意保暖，在外面晨练的时间不易过久。
2、保持血压平稳，每天检测血压，适当调整降压药物。
3、如果发生一些脑中风的预警信号应该及时到医院就诊，约有30％的脑梗死患者在出现大发作时会有小中风的预警，如一过性头晕，一过性肢体麻木无力，一过性口眼歪斜，流口水;一过性言语不利等。
如果出现以上症状或者预警信号，应该在时间到医院就诊;如果突然出现卒中大发作如偏瘫失语甚至昏迷等症状应该在时间呼叫急救系统，送到有溶栓和取栓条件的医院接受静脉溶栓或者动脉取栓。老百姓应该了解更多的有关脑卒中的科普知识。
