怎样才能预防前列腺炎
专家介绍:随着快节奏的生活方式，越来越多的男性朋友患有前列腺炎疾病，该病分为慢性和急性，对患者的危害较大，一般不良的生活方式和不合理的饮食都可以诱发该病的发生，尤其包皮过长的朋友，更应该留意这种疾病，那么怎样才能预防前列腺炎?下面我们详细了解一下。
1.影响精液可导致不育:前列腺液是精液的重要成分之一，前列腺发生炎症，前列腺液就会受到影响，进而影响整个精液的质量，可造成男性不育。
2.影响正常生活和工作:前列腺炎由于炎症刺激，会有腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿频尿急尿痛、尿不尽等不适，严重影响男性的正常生活和工作。
3规律的性生活:定期排放前列腺液可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的更新，有助于前列腺发挥正常的功能，还有利于前列腺功能异常患者的康复。但无论是长期禁欲或性生活过度，都会造成前列腺炎的发生。前者因为前列腺液长期滞留于前列腺内，给细菌的繁殖提供了良好的环境和媒介;后者则是因为过度的性生活容易前列腺过度充血，从而诱发前列腺炎。
4.影响性功能:前列腺炎如果久治不愈，严重影响性生活质量，可导致早泄、阳痿等性功能障碍疾病。
5.保证生活规律:起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
6.避免酗酒和进食大量辛辣食物:酒类和辣椒等辛辣食物能够引起前列腺血管的扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，进食这些食物后可引起前列腺的不适感，或有利于前列腺寄居菌群的大量生长繁殖，从而诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状。
专家提醒:对于前列腺炎的预防大家要重视起来，平时性生活不宜过于频繁，应该注意卫生，注意清洗，尤其男性的内裤，不要紧身的，此外要多锻炼身体，少吃辛辣刺激的食物，尽量戒烟戒酒。
看看前列腺炎的病因吧
男性疾病中，前列腺炎可以说是非常常见的一种了，很多人由于不注意自己平时的生活健康，长时间坐着、性生活不健康或是私处不卫生等都会造成疾病的产生，下面我们就来具体看看前列腺炎的病因吧。
精神心理因素
随着社会的发展人们生活工作的压力越来越大，心情不好烦躁是常有的事，因此生活中患得前列腺炎的男性患者绝大多数都是因为精神心理因素而导致疾病发生的。如:焦虑、压抑、疑病症、癔病，甚至自杀倾向。这些精神、心理因素的变化可引起植物神经功能紊乱，造成后尿道神经肌肉功能失调。
病原体感染
人们因为病原体感染而导致疾病发生的病例在生活当中真的不少见，而前列腺炎的出现也不排除这一因素。本型患者虽然常规细菌检查未能分离出病原体，但可能仍然与某些特殊病原体:如厌氧菌、L型变形菌、纳米细菌、或沙眼衣原体、支原体等感染有关。
神经内分泌因素
男性患得前列腺炎疾病后对自己的心率和血压的波动等都是会有影响的，由此可见前列腺炎的病因与自主神经的反应有一定关注。其疼痛具有内脏器官疼痛的特点，前列腺、尿道的局部病理刺激，通过前列腺的传入神经触发脊髓反射,激活腰、骶髓的星形胶质细胞，神经冲动通过生殖股神经和髂腹股沟神经传出冲动，交感神经末梢释放去甲肾上腺素、前列腺素、降钙素基因相关肽、p物质等，引起膀胱尿道功能紊乱，并导致会阴、盆底肌肉异常活动，在前列腺以外的相应区域出现持续的疼痛和牵涉痛。
希望上面介绍的男性前列腺炎的病因能够帮助大家远离疾病，注意自己平时的生活，不能太过紧张和焦虑，要积极调节自己的心态，同时还要多吃一些对身体好的食物，多锻炼身体，增强体质，才能远离疾病，幸福生活。
慢性前列腺炎患者应该怎么样保健
男性疾病也很多种，慢性前列腺炎是其中多见而且危害比较大的一种。所以，男性朋友应该定期去检查自己的身体状况，远离该病。但是，如果已经患上了该病，就要及时的进行治疗。那么，慢性前列腺炎患者应该怎么样保健呢?
首先，保持乐观积极的心态。由于慢性前列腺炎的病因复杂多样，因此在进行治疗时常需花费大量的时间、精力和财力，症状缓解并不明显。患者应该努力调节自己的心理状态，保持一种积极的生活态度，这对慢性前列腺炎的治疗有益无害。
其次，患者要养成有规律的性生活。患者要注意防止性生活和自慰的过度，因为频繁的排精容易使前列腺出现功能性收缩，造成前列腺充血，有可能会对前列腺造成损伤，不利于慢性前列腺炎患者的恢复。
后，养成良好的生活习惯。日常生活中应养成良好的生活习惯，因为良好的生活习惯是保健前列腺的重要环节，应保持规律的作息时间，更要保证充足的睡眠，防止无规律的生活，更要避免过度疲劳。
上文为大家详细介绍了慢性前列腺炎患者应该怎么样保健，慢性前列腺炎的发生不仅仅对患者造成身体上的危害，对于患者的心理也是会有危害的，许多患者都因此而感到自卑，因此，要想治疗好该病也需要调整好自己的心态。
