男性如何预防前列腺炎

前列腺炎是困扰男性的一大疾病，对男性的危险不小，很多男性在患上前列腺炎疾病后，日常的生活以及工作都受到了困扰，前列腺炎疾病是男性朋友比较恐惧的疾病。下面，我们请专家为我们讲解下男性如何预防前列腺炎呢?以下是相关的解答:

针对六种男人进行六种预防，以下是相关预防措施:

点、禁止酗酒

酒精对身体的危害非常大，长期过量饮酒，对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，也会影响睾酮的分泌，影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。

第二点、戒烟

烟草中的焦油等有害物质可以导致多种肿瘤的发生;研究结果指出，患前列腺癌时吸烟的患者，病死率明显上升。所以说，男性朋友尽量少吸烟，甚至戒烟。

第三点、少吃辛辣食物

过食辛辣，会使前列腺长期反复充血，导致射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅，诱发前列腺炎和增生。前列腺炎症和增生的患者，均应忌食辣椒，少吃生姜、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。

第四点、不宜久坐

久坐的危害甚于烟酒。久坐身体素质影响极大，由于前列腺部位经常处于被压迫的状态，容易诱发前列腺炎。散步、跑步、爬山等有利于预防前列腺炎;但应注意每次骑自行车不宜超过半小时。

第五点、少熬夜

熬夜让前列腺很受伤。睡眠不足严重影响身体的免疫能力，使前列腺容易受到细菌的侵袭。

前列腺炎的预防方法是哪些呢

对于前列腺炎的预防来说，关键的一点就是要注意警惕不良的行为，比如，重视身体方面的锻炼等都可以很好的预防前列腺炎，当然，患者在平时的生活中，是一定要注意避免接触病因的，下面就前列腺炎的预防方法进行总结:

1、起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。

2、注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。

3、把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

4、不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是引起前列腺"无菌性"隐性感染和慢性前列腺炎难以的重要原因之一。

5、避免酗酒及食用大量辛辣食物。

6、避免不必要、过频或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。

7、极时治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

前列腺炎疾病是现在生活中，很常见的一种男科疾病，这种疾病相信很多人都知道，这种疾病不仅仅伤害性非常大，更重要的是，这种疾病也很容易引起并发症的出现，以及反复复发，要注意警惕。

治疗前列腺炎应该注意的方面是什么

临床对前列腺炎的治疗要求来说，治疗方式一定不能单一，目前治疗前列腺炎主要是以综合方式为主，主要就是指临床上的专业治疗，以及患者的注意事项，保健措施等，方法众多。下面就治疗前列腺炎应该注意的方面进行介绍:

1、精神的治疗

由于前列腺炎是一种病程较长的疾病，因为摆脱前列腺炎的方法首先要正确的认识这种疾病，避免焦虑的情绪，减少他们的心理负担，消除不良的心理因素，帮助患者树立战胜疾病的信心，从而积极地配合医生的治疗，这些对于病情的恢复有很大的帮助。

2、要养成良好生活习惯

摆脱前列腺炎的方法还要注意生活的起居，保持充足的休息睡眠时间，适度的参加体育锻炼，防止过度的疲劳，性生活要有规律，避免辛辣刺激性的食物，戒烟酒。居住的屋子要经常开窗通风，多加关注天气的变化，注意保暖，预防流感等感染性疾病。

3、抗生素治疗

这种摆脱前列腺炎的方法对早期未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的作用，可是对于已堵塞钙化的病人，效果并不明显。并且会因为长期的耐药性已造成肝、肾、胃肠道功能等的损害，后导致细菌失调，从而增加感染疾病的机会。因此，患者应慎重选择。

除去上述中的治疗方式之外，前列腺按摩也是非常好的辅助治疗方式之一，这种按摩方法能有助于药物的渗透，以及吸收，使得药物能相对较容易达到更深的病灶部位，要知道的是，前列腺炎之所以难以，与药物无法达到病灶部位有很大的联系。