男性早泄应该吃哪些类型的食物

男性早泄往往是影响家庭和谐的很主要因素，也给患者本身带来了很大的打击。发生早泄之后很多患者选择使用壮阳的药物，其实这是不科学的。专家说药补不如食补，这针对早泄也是很实用的。下面这些类型的食物如果男性合理的食用，那么对于早泄是很有帮助的。

海洋中的食物

比如牡蛎、泥鳅、以及鱼虾等。因为它们都含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

泥鳅

泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

多食用蔬菜

男性需要多食蔬菜来均衡饮食，淡菜就是一个很好的选择。淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

大豆

大豆中富含的植物激素异黄酮不仅对女性好，对男性的前列腺相同益处。除了大豆外，豆腐、豆奶和豆制的干酪都是不错的录用。

樱桃

别小看那一粒粒樱桃，里面装满了对人体益处的抗氧化剂，能够为你提供全天候的营养。有条件的话，立誓亲手天天都能吃上这种水果。

很多人都知道病从口入，相应的其实我们东西食用对了，搭配的合理不但对身体健康有益，还可以预防很多的疾病。像男性朋友合理的食用上边的食物，在平时的时候在加强体育锻炼，放松心情，那么可以有效的预防早泄的发生的。

警惕引发早泄阳痿的3个因素

在我们身边，很多的男人都有多多少少的性生活不合协的状况，令他们很是头痛，有时在女人面前也很没面子，这也就是我们平时所说的阳痿早泄。由于这种病的特殊性，不到一定的程度，很难有人去看医生。其实，许多人可能还不知道，这种病如果得不到及时的，有效的治疗，危害是相当大的，时间长了有时还会出现一些并发症。

男人为什么会得阳痿早泄这种病呢?其实，引起阳痿的原因有很多，主要包括在下面三个方面，常见的原因就是平时不良的生活习惯，平时频繁的手淫、经常接触淫秽书籍和电影、平时的性生活长期不合协等。再就是因为男人本身的疾病，如外包皮过长，接受不到刺激影响勃起从而出现了阳痿。还有就是因为一些别的原因，造成精神压力大，也可以出现心理性的阳痿。

那么，阳痿早泄对于男人来说，会有什么样的危害呢?首先，阳萎早泄会严重影响男人的生育，阳痿的病人阴茎难以勃起，无法将精子输送到女人的宫颈口，也就给生育下一代带来困难。而且由于病人的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，很难能保证育出健康的小生命。再就是因为阳痿的出现，导致夫妻生活不正常，由于正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。后就是，多数阳痿的病人，同时会患有其他慢性疾病。

所以说，如果男人们真的得了阳痿早泄这种男性病也不要太过担心，只要是放平心态，不要有太大的心理压力，及时的去治疗，再加上饮食上的调节，如经常吃上面这些对治疗和预防阳痿有利的食物，这种病是不难的。还有就是在平时的生活中，一定要加强身体体能的锻炼，只有这样，才能确保身体各方面都健康。

包皮过长早泄的治疗方法有几种

早泄是一种较为常见的男科疾病，不仅会严重影响患者的夫妻生活，更是会严重刺激患者的自信心，严重的甚至会导致心理疾病，那么包皮过长早泄的治疗方法有几种?治疗方法的选择在疾病的治疗过程中扮演着非常重要的角色，早泄的治疗也是如此，让我们一起来了解一下吧。

包皮过长早泄的治疗方法有几种?一般来说对于这种情况，首先应该去医院做包皮环切手术，先解决包皮过长的问题，然后在进一步治疗早泄，这样才能有效果。

心理治疗:据临床统计，大部分早泄其实是心理问题，并非生理上的病变，男性在夫妻生活时过于紧张焦虑就有可能导致早泄，针对此类心理原因导致的早泄，需要夫妻双方共同努力，妻子切忌抱怨，应该以以一个宽容的心态去开导丈夫。

药物治疗:对于经过心理调节效果不明显的患者来说，可以尝试一下药物治疗早泄，有很多的药物可以起到缓解早泄，提高男人性能力的作用，但是部分药物存在一定的，所以大家在选择药物的时候一定要慎重，切忌胡乱服药。

手术治疗:对于症状较为严重的早泄患者，建议及时的去医院检查病情，必要时可以进行手术治疗，千万不要麻痹大意，任由病情发展，否则不仅会导致治疗难度增大，更有可能给患者造成难以挽回的伤害。

包皮过长早泄的治疗方法有几种?相信大家已经知道早泄的治疗方法了吧，每个患者的实际情况不同，所以在治疗方法的选择上也有一定的差异，建议各位患者朋友及时去医院做一个检查，确认病情，然后对症治疗，千万不要因为害羞，而错过早泄的佳治疗时机。