阳痿的治疗注意事项有哪些

阳痿的出现，使夫妻之间的性生活受到很大的困扰，让人会非常的烦恼。男性朋友在出现阳痿之后，一定要积极的接受治疗，除此之外，也需要注意治疗期间的保健工作，能够防止阳痿的反复发作，那么阳痿的治疗注意事项有哪些呢?下面我们就来和大家一同分享一下阳痿的护理。

男性朋友在治疗的过程当中，要避免出现手淫的症状，也要避免长时间的进行性生活，这些都会直接的对男性的性功能造成危害，而且也会造成中枢神经和性器官的兴奋，治疗的过程当中要有所节制。

日常的饮食当中，应该多补充一些壮阳的食物，包括狗肉和羊肉，牛鞭和羊肾，多吃一些动物的内脏，能够增强精子的活力，提高自己的性欲，多吃一些含锌的蔬菜和水果，包括山药和银杏以及冻豆腐，好是减轻心里的压力。

提高自己的身体素质，是能够避免阳痿症状的出现，好是多锻炼自己的身体，增强自身的体质，避免过度的疲劳，调整好自己的中枢神经系统的功能。

这对于阳痿的出现，好不要滥用药物治疗，需要到正规的医院接受诊治，盲目的选择一些壮阳药，虽然能够提高自己的性功能，但是只是暂时性的。

长期的吸烟喝酒都会使身体受到影响，造成阴茎血液循环的损伤，为了能够避免阳痿症状的出现，在日常的饮食当中，好是少抽烟少喝酒。

按摩也能够有效的起到预防阳痿的发生，患者在日常的生活当中，可以通过预防的方法起到调理的作用，也能够提高自己的性功能，好是能够坚持。

四步让你摆脱“早泄”

早泄是一种严重影响男性自尊心的男科疾病。早泄和患者的身体状况、精神因素等有很大的关系。有的男性早泄是因为身体过于疲倦，有的男性则是因为患了前列腺炎等疾病导致的。治疗时一定要分清类型。四步可让你摆脱“早泄”，接下来给大家详细介绍。

早泄的四步

步:医生会对早泄患者和妻子详细讲解有关性生活的心理和生理知识，让夫妻双方能够了解男性和女性性反应的不同周期，以及不同的特点，还会讲解该怎么唤起性兴奋。然后让夫妻双方对性问题进行讨论，说出自己的想法。这个阶段需要3天到5天，夫妻双方不要进行性生活。

第二步:在阶段过后，可以进行肉体和情感交流阶段，这个阶段同样需要3天到5天。在这个阶段，夫妻双方可以躺在一起，可以进行接吻和拥抱，但不要抚摸乳房等性器官，也不要性交。在这个阶段，男女双方要把注意放到体会身体的快感上面。

第三步:第三个阶段可以互相抚摸性器官，这个阶段需要2天到3天。夫妻双方在这个阶段需要寻找自己性器官的佳性刺激点，看看哪个点能使自己兴奋，但是不要性交。

第四步:完成以上三步后，夫妻双方就可以进行性交了。当男方感觉阴茎受到了充分的刺激，快要射精的时候，女方要把拇指放到阴茎系带处，食指和中指则放在阴茎另外一面的冠状沟好，然后由前往后捏压4秒钟的时候，女方为男方捏压阴茎后，再继续性交。

如果是身体器官病变引起的早泄，一定要及时去医院治疗，以免影响到其他器官。男方在出现早泄症状以后，女方不要埋怨，而是应该柔声安慰，以免男方因为心理原因而发展为心理性早泄。出现了早泄的症状要采用科学的治，不要乱用壮阳药。

早泄自我调理六要点

1.节制房事。节制房事的目的主要在于保肾养精，妻子一方要给丈夫更多的宽慰和鼓励。夫妻双方互相理解，放松心情，男性要竖立信心，积极乐观，逐渐消除自己不必要的紧张消极情绪。

2.注意饮食。日常饮食中常见的如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等具有补肾壮阳的作用，男性朋友可以适当的进食，但切勿操之过急，大补特补，结果反而适得其反。另外海鲜食品、新鲜鱼虾、豆制品、蛋奶类等具有益气填精的作用，男性朋友可以在日常饮食中多多选择这一类食品。

3.切记盲目用药。早泄在中医理论里也是根据个人体质进行分型的。单纯盲目使用壮阳药物并不一定适合所有早泄人群，结果不但没有提高性功能，反而导致了其它疾病。因此一定要在正规医院进行检查和诊断，在医生的指导下正确用药。

4.穴位按摩法。按摩手法对于很多骨科类疾病都起到了不错的辅助治果。早泄也可以使用穴位按摩。比如用手指捏握阴茎进行按摩，可以帮助促进血液循环，舒张血管以及促进阴茎主动勃起的作用。重要的是，通过穴位按摩可以达到调理性神经对性信号的反应。

5.加强身体素质。有了一个健康强壮的身体素质，自然而然的也会远离这些男科疾病。因此男性朋友千万不要忽略了基本的道理。给自己安排一个合理长期的运动计划，也可以定期坚持去健身房锻炼，增强体质，调整中枢神经系统。同时日常生活中注意休息和劳逸结合，将自己的身体调整到佳状态。

6.刺激腹股沟。这个方法也许会让很多人感到质疑，难道刺激腹股沟就能间接医治好早泄?其实腹股沟身体循环向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此加强此处的血液循环可以强化早泄患者的睾丸功能，从而达以提高性能力的目的。那么这个方法如何操作呢?分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩数次。可在每晚入睡前自己在床上按摩1次。