前列腺炎的正确预防方法是什么呢 慢性前列腺炎的对症按摩法

唐山唐诚医院

前列腺炎的正确预防方法是什么呢

预防前列腺炎首先应该做到的是,对前列腺炎这种疾病的病因方面有比较充分的了解,这样可以做到有针对性的预防,除此之外,好是在平时的生活中,注意身体方面的锻炼。下面,就前列腺炎的正确预防方法进行总结:

1、积极治疗感染病灶。男性患有前列腺炎的途径有很多,其中就有通过其他的生殖感染疾病,导致细菌感染引起是前列腺炎。所以,前列腺炎的预防工作之一就是消除前列腺炎的各种易患因素,比如男性包皮龟头炎、精囊炎、尿道炎等感染疾病。

2、避免前列腺充血。男性患有前列腺炎,其重要因素之一就是前列腺充血。男性前列腺充血可能会引起细菌性前列腺炎或者是无菌性前列腺。所以,建议男性前列腺炎的预防工作之一就是避免前列腺充血。

3、注意局部保暖。前列腺受凉后,容易导致男性患有前列腺炎,导致列腺液的排泄受阻,所以加强局部保暖,避免着凉影响。

一定要对前列腺炎这种疾病的生活方面的发病因素,做到积极避免接触,再辅助适量的身体锻炼的话,是可以做到预防前列腺炎的。另外,若是一旦引起前列腺炎的话,能否及时治疗是非常关键的。

慢性前列腺炎的对症按摩法

按摩对慢性前列腺炎是一种很好的治疗方法。根据局部按摩的作用,分别于腹部、阴部、腰骶部进行按、揉、擦。本病根于肾,故配合点揉关元、中极、肾俞等穴位,以局部有酸、胀、轻微疼痛为度,以达到疏通经脉、温肾壮阳、清热利湿、排除淤滞的作用,从而激发和增强前列腺的功能。结合足部按摩进行保健预防,能起到加强泌尿系统的排尿功能及防止炎症扩散的作用。按摩治疗期间忌食辛辣刺激性食物,忌烟酒。

穴位

按揉三阴交穴

位置:小腿内侧,胫骨后缘内踝尖直上4横指。

按摩方法:用拇指顺时针按揉三阴交2分钟,然后逆时针按揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。

祛病功效:治疗前列腺炎、小便不利、阳痿、遗精、失眠、心悸、心慌、高血压、月经不调、痛经等。

按揉关元穴

位置:当脐下中3寸。

按摩方法:先顺时针按揉关元穴2分钟,然后逆时针按揉2分钟,以局部有酸胀感为宜。

祛病功效:治疗前列腺炎、小便点滴不尽或小便不通、腹痛、腹泻、腹胀、月经不调、痛经、闭经等。

搓涌泉穴

位置:足趾跖屈脚掌前中1/3凹陷处。

按摩方法:用拇指从足跟向足尖搓涌泉穴约1分钟,然后按揉约1分钟。左右交替进行。

祛病功效:治疗慢性前列腺炎、闭经、痛经、不孕,发热、鼻塞、过敏、腹泻等。

前列腺炎病人应该吃什么好

前列腺炎是男科一种常见疾病,也是众多男性比较关心的一个问题,因为现在的男性都比较注重健康,对于疾病的发生更是防有戒备之心,大家都知道该病的到来对身体会造成极大的伤害。为了控制疾病的出现,专家为大家介绍一下患有前列腺炎吃什么比较好。

前列腺炎的饮食禁忌主要有:

1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒,患者可能了解,吸烟能致阳痿,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致的前列腺炎复发。

2、前列腺炎不能吃辛辣食品:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

3、有些肉类是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。

4、对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此,患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。

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