春季谨防“光敏性皮炎”

光敏性食物

光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。这些食物经消化道吸收，经血行进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。

含叶绿素高的蔬菜和野菜（灰菜、苦菜）都属于光敏性食物。常见光敏性食物还有紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

植物类之外，还有“光敏性海鲜”，包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等。

光敏性接触物

皮肤日常接触的如美容化妆品、清洁剂中的香料、防腐剂、苯胺及苯胺类衍生物、染料等;?

职业环境接触的焦油、沥青及一些苔藓类植物

外用于皮肤的补骨脂、白芷、香豆素等等。

光敏性药物

有些药物服用后，在光照刺激下，可引起人体过敏，这类药物被称为光敏性药物。药物致光敏反应的主要表现有：在光照皮肤处出现红疹、水肿，同时伴有瘙痒、灼痛或出现色素沉着，重者可有水疱，水疱破溃后还可形成溃疡或糜烂。

具有光敏性的口服药物，如四环素族、灰黄霉素、磺胺类、萘啶酸、非那根、克尿塞类、氯丙嗪等吩噻嗪类、雌激素等;含光敏物质额中药如荆芥、防风、独活、白芷、补骨脂和芸香等。

日常护理

远离光敏性物质

生活中尽量避免或减少对光敏性物质的接触。

春光大好的时节，不管您是否属于光敏性体质，在大快朵颐的时候的都要注意少吃光敏性的食物，以免引起不必要的光敏性反应。当然，已经产生光敏性皮炎反应的人，立刻、马上停止食用该种光敏性食物。

有过光敏反应史的人在服用药物时尤其要慎用光敏性药物，看病时应主动告诉医生，尽量不使用该类药物。出现皮疹后要立即停药，必要时尽快寻求皮肤科医生的帮助。

防晒、防晒、防晒

这是吃了或接触了光敏性物质后直接也是必要的对策了，十八般防晒武器都用上吧，我绝不拦着您?

特别提示：

如果无法避免滴服用了光敏性药物，在使用药物期间及停药后5天内，尤其要严格注意避免接触阳光或紫外线的照射。