上海治疗灰指甲医院哪家好？白色浅表性灰指甲，又称浅表性白色灰指甲，是灰指甲的一种类型。刚开始甲板面有一个小的浑浊区，从甲面中心的近月牙区开始，指甲的自由边缘或两个褶皱处，感染可持续多年。石膏毛癣菌引起的灰指甲比较浅表，想要摆脱疾病，是需及时地到正规的皮肤病医院治疗和护理。那么白色浅表灰指甲患者该如何护理呢?下面是上海虹桥医院皮肤科医生的相关讲解。
1.锻炼身体，改善体质，补充营养也很重要。其中，蛋白质是患者的选择，维持健康指甲需要高蛋白饮食，而蛋黄是很好的蛋白质来源。燕麦、核果、种子、谷物和豆制品都富含植物蛋白。水果和蔬菜应该占日常饮食的50％。同时要注意避免辛辣食物，避免饮酒和多吃清淡食物。
2.诊治，初期手足癣的诊治是预防甲癣的关键。一旦感染灰指甲，应同时诊治手足癣。甲真菌病的诊断和治疗需要很长时间，患者要有耐心。养成良好的卫生习惯，保持全家人的脚干净、凉爽、干燥。
3.指甲护理，保持指(趾)甲正常长度，不要剪太短，不要留角。不要用同一把指甲刀修剪正常指甲和异常指甲。定期对家庭环境和患者用品进行消毒。穿不透气的鞋子。赤脚走在地毯和浴室地板上。不要和生病的家人共用锅、毛巾、鞋袜、指甲钳等用品。
上海治疗灰指甲医院哪家好？灰指甲危害很大，不能掉以轻心。一旦得了灰指甲，要立即去正规医院诊治，避免盲目诊治，要用手套保护，做家务时要用手套，否则要用洗涤剂、肥皂等。会加重灰指甲的病情。
