避免脂溢性脱发复发该怎么做？脂溢性脱发是生活中的常见病，是由脂溢性皮炎所引起的，对身体和外在的美观都会造成影响，关于这病的治疗，很多正确用药后病情恢复了，可是后期不重视护理就会导致病情的反复，为帮助大家远离脱发的烦恼，下面就来给大家说说，避免脂溢性脱发复发该怎么做。

1、患有脂溢性脱发在治好疾病之后，如果不注意日常的保养，就会导致疾病的反复发作，所以平时生活当中需要注意个人或环境的卫生，做到勤洗头、勤洗澡，保证皮肤的清洁，减少细菌和微生物的寄生。如果皮肤油脂较多，每天可使用2~3次温水或硫磺皂洗脸，尽量少用或不使用化妆品。

2、脂溢性脱发的需要注意饮食护理，保证饮食的合理搭配，脂溢性脱发与自身的消化功能失常有关，饮食中应减少糖类、脂肪类食物的摄取。尽量少吃辛辣、鱼虾海鲜或牛羊肉等刺激性或油腻性的食物，而且还要禁烟禁酒，防止病情受到影响。

3、脂溢性脱发的要多吃富含维生素的食物，尤其是富含维生素A的食物，可以适量的多吃一些如猪肝，胡萝卜或蛋黄，对纠正毛囊皮脂角化异常有很大作用，还能防止毛囊的堵塞，同时要在饮食当中，多摄取富含维生素C、维生素B1的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。

温馨：治疗脂溢性脱发不仅是要趁早，还需要对症，尽量的选择正规医院看诊，不要贪图便宜就选择不正规医院看诊，这样盲目的乱治很容易会导致病情的加重，到时候在去治疗，治疗费用就会增加很多了。