出脚汗脚臭用什么鞋垫好

上海江城皮肤病医院

出脚汗脚臭选择柔软、透气的鞋垫比较好,也可以选择一些中医除臭鞋垫。但除了选择合适的鞋垫外,更重要是做好个人清洁卫生,定期更换清洁鞋袜,避免真菌在鞋内不断滋生,引起脚臭。

日常避免出脚汗脚臭的方法主要有:

、注意皮肤的清洁,保持脚部干爽。比如平时洗完脚后,尽可能用毛巾擦干,尤其是脚趾缝间的水分。

第二、平时要尽量多穿透气性较好的鞋子和袜子,勤洗勤换。晚上回到家后,可以把鞋子放到通风的地方,以便保持鞋内干燥。

第三、私人物品要和其他人的隔离开,自己擦脚的毛巾、脚趾甲刀、洗脚盆等等,都要避免和他人的混淆,以减少感染的机会。

第四、脚臭、鞋子也臭的人,可以使用除臭剂,每次脱鞋后、穿鞋前喷一喷,减少鞋子内的细菌,也可以给脚底用止汗露,让汗液少一点,脚臭减轻一点。

总之脚臭的人更要注意脚部护理,从袜子、鞋子、去角质产品都要认真选择。袜子、鞋垫应选择轻薄透气的产品,夏天可以不穿,把脚趾头露出来透透气,鞋子好选择露脚趾、网面、镂空等款式,保证脚部干爽。

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