具体什么是产后抑郁症？

产后抑郁是女性特有的一种特殊类型的精神障碍，一般是指女性分娩后心理生理和社会角色的变化，比如像心情烦躁，脾气比较急，还有可能会爱钻牛角尖，很多事情说不开，出现这样的情况以后一定要注意控制好自己，尽量多与家人朋友沟通，可以适当的做一些喜欢的事情，转移一下注意力。

抑郁导致失眠应该怎么办

抑郁症是临床上精神心理科比较常见的疾病，尤其多见于长期神经衰弱的患者，以及受到某种精神刺激的患者，这种疾病的患者，如果不给予积极有效的治疗，很容易导致轻生。建议尽快去精神心理科就诊，让专业的医生进行诊治，而且一定要按医嘱规律服用药物治疗，症状很快就能得到控制。

真假抑郁症怎么分辨

真假抑郁症主要的区别是症状的严重程度和持续时间。真正的抑郁症是一种严重的心理疾病，有多种不同的症状，例如长期的情绪低落、失眠、食欲变化、缺乏兴趣和动力等等。这些症状可以影响日常的生活、工作和人际关系，持续数周或数月之久。相比之下，一些人可能只是暂时感到情绪低落或者在特定时间段经历一些挫折，这并不是真正的抑郁症。如果您觉得自己可能有抑郁症，应该及时寻求专业的帮助。