为什么偶尔抑郁失眠 产后抑郁的表现

上海虹桥医院精神科

为什么偶尔抑郁失眠

年轻人可能是由于工作紧张压力大引起来的失眠,长期的失眠的话会引起抑郁的出现,所以说这种情况下首先要调整一下作息时间,避免熬夜劳逸结合,睡前避免喝浓茶,喝咖啡。可以给予一些营养神经调理睡眠的药物口服,适当的做一些运动。如果还是不见好转的话,建议到医院就诊。

产后抑郁的表现

1、女性在产后会出现失眠、疲惫、犯困、食欲不振和健忘等表现,也会出现一些免疫力低下、头痛等症状;2、由于女性在生产后在可能会担心一些事情,像宝宝健康、爱人感情、家庭关系等等,很容易想七想八,出现一些焦虑等情绪;3、大部分女性产后会变得脾气暴躁,冲动易怒,很容易莫名其妙就大发脾气;4、过度焦虑就会衍生一些不好的思维,将一些不好的事情幻想成真,造成心理上的恐惧。

抑郁性焦虑的病因有哪些

抑郁性焦虑的病因:1疾病因素方面,疾病作为应激本身也会产生心因性焦虑,抑郁且焦急抑郁,可作为疾病本身的症状存在;2自身因素方面,性格、年龄、性别、文化程度,既往疾病史、家族史等均对情绪产生影响;3环境因素方面,生存环境,长期处于压力较大的工作环境,甚至患者对医院的环境适应,治疗费用,也是患者产生沉重的心理压力,容易失眠,有一定自杀风险。

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