近很抑郁怎么办呢

像您这种情况是属于轻微的抑郁症，留意自我调节几下，马上就要期末考试了，尽量不要让自己太太过紧张，您可以出外多行走行走，纾解几下精神压力，碰触许多新鲜的事物，除了就是家长也要留意不要给孩子太大的压力，要给孩子足够多的激励，让孩子更加有信心都是有利于纾解的。

老年期抑郁障碍是怎么引起的

老年期抑郁症的明确病因不详，但是考虑和很多的因素有关。比如生活环境，有些老年人生活比较单调，家里的亲人没有足够的时间陪伴老人，患者可能比较孤独，长时间不能缓解就会导致抑郁症。有些老年人可能有慢性的疾病，给患者造成长期的痛苦，比如高血压、糖尿病的并发症等，患者的压力过大，也会导致患者发生抑郁症。有些老年患者可能有脑血管的疾病，有些部位的脑血管病可以导致患者出现神经症状，也会导致患者发生抑郁的症状。

医院怎么治疗抑郁症

医院治疗抑郁症通常采用药物治疗和心理治疗相结合的方式进行。药物治疗主要是通过合适的抗抑郁药物来缓解病人的情绪不稳和心理压力，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）。而心理治疗则主要是通过心理医生的指导以及病人与医生之间的交流来提高病人的自我认知和情感调节能力，如认知行为治疗（CBT）和描绘式意象治疗（IPT）。此外，一些非药物治疗，如电疗等也可以作为选择之一。