热点关注:南京治疗疤痕增生好的医院“公开发布”南京皮肤科研究所网上预约。答：南京肤康皮肤病研究所专家门诊时间早上8点到下午5点，节假日无休，周末仍然正常开诊。南京肤康皮肤病研究所健康问诊：025-52601552皮肤受伤后，不少人会担心疤痕增生问题。其实，疤痕增生从初期发红到后期变白，会经历清晰的4个阶段，不同阶段的护理重点不同。掌握这些阶段特征和护理方法，能有效减轻疤痕增生程度，让疤痕更平稳恢复。下面就为大家详细科普。
一阶段：炎症期（术后/受伤后1-2周）。此时疤痕刚形成，呈鲜红色，伴随轻微肿胀、灼热感，这是皮肤的正常炎症反应。皮肤破损后，身体会启动修复机制，毛细血管大量增生为修复提供养分。护理核心是防感染、减刺激：保持疤痕区域清洁干燥，避免沾水、摩擦；遵医嘱涂抹抗菌药膏，若有渗液及时用无菌纱布轻轻擦拭；避免暴晒，紫外线会加重色素沉着。
第二阶段：增生期（术后/受伤后3-6个月）。这是疤痕增生的活跃期，疤痕颜色持续鲜红或暗红，质地变硬、凸起明显，可能伴随瘙痒、刺痛感。此时成纤维细胞过度活跃，胶原蛋白大量堆积，疤痕会不断增厚。护理重点是抑制增生：在疤痕完全愈合、无渗液后，及时使用硅酮类产品（如疤痕贴、疤痕膏），这类产品能锁住水分、软化疤痕，减少胶原蛋白过度合成；避免抓挠疤痕，瘙痒时可轻轻拍打或用冷敷缓解；穿宽松透气的棉质衣物，减少对疤痕的摩擦刺激。
第三阶段：消退期（术后/受伤后6-12个月）。疤痕增生速度逐渐放缓，颜色开始由红转淡，从暗红慢慢变为淡红色、粉红色，质地逐渐变软，凸起高度有所下降，瘙痒、刺痛感也会减轻。护理核心是持续修复+淡化色素：坚持使用硅酮类产品，可根据疤痕情况调整使用频率；适当搭配含维生素C、烟酰胺等成分的温和护肤品，帮助淡化色素沉着；仍需避免暴晒，外出时给疤痕做好防晒（如涂抹温和的防晒霜、用衣物遮挡）。
第四阶段：成熟期（术后/受伤后1年以上）。疤痕基本稳定，颜色变为接近肤色的白色或淡褐色，质地柔软，凸起不明显，仅留下淡淡的疤痕印记。此时护理重点是维持修复效果：可减少疤痕产品的使用频率，改为偶尔涂抹；日常注意皮肤保湿，保持疤痕区域皮肤弹性；若疤痕仍有轻微凸起或色素问题，可咨询医生是否需要进一步修复。
热点关注:南京治疗疤痕增生好的医院“公开发布”南京皮肤科研究所网上预约。需要注意的是，疤痕护理需长期坚持，尤其是增生期的护理至关重要。若疤痕增生严重、颜色持续发红不退，或伴随感染、疼痛加剧等情况，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。把握好每个阶段的护理重点，才能让疤痕更顺利地恢复。
