在日常生活中，一些看似不卫生的行为，实则对牙齿健康有着意想不到的益处，嚼茶叶便是其中之一。
很多人觉得，将茶叶放在嘴里咀嚼，会让口腔残留茶叶碎渣，看起来不整洁，仿佛是不卫生的举动。然而，这小小的举动却藏着大大的养牙学问。茶叶中含有丰富的氟元素，当我们咀嚼茶叶时，氟会与牙齿表面紧密结合，形成一层坚固的保护膜。这层膜就像牙齿的“隐形盾牌”，能有效抵御酸性物质的侵蚀。日常饮食中，我们难免会摄入一些酸性食物和饮料，如碳酸饮料、柑橘类水果等，它们会在口腔中产生酸性环境，逐渐腐蚀牙釉质，导致牙齿敏感、龋齿等问题。而咀嚼茶叶带来的氟保护膜，能大大降低这种腐蚀风险。
同时，茶叶中的茶多酚具有强大的抗菌消炎作用。口腔是一个复杂的微生态环境，存在各种细菌。有些细菌会分解食物残渣，产生有害物质，引发口臭、牙龈炎症等问题。茶多酚能够抑制这些有害细菌的生长繁殖，维持口腔菌群平衡，让口腔保持清新健康。
所以，别被嚼茶叶看似不卫生的表象所迷惑。在享受完美食后，不妨取适量茶叶放入口中轻轻咀嚼几分钟，让茶叶充分发挥其养牙功效。当然，嚼完茶叶后要及时漱口，保持口腔清洁。只要合理利用，这个看似不讲究的行为，就能成为我们呵护牙齿健康的得力助手。
医院规模
种好牙选德牙，南京市口碑遥遥领先的德系口腔医院德牙口腔，德国品质，五星服务!南京德牙联合口腔医院是按照三级标准建立的国家二级口腔医院，医院位于建邺区雨润大街88-1号，是建邺区政府招商引资项目，医院大楼近3万平。在过去的1年里，德国莱茵TÜV集团先后对德牙医疗质量、医疗技术、服务流程、患者安全、设施环境等十多个方面进行了全面系统的评估检验，通过3000多项严苛标准，5次专业审核，成为全国第2家、江苏省唯1一家莱茵认证高品质口腔医院。做一家永远受人尊敬、被社会需要的101年德系口腔医院。
专家优势
德牙以2位德国专家、9位三.甲专家为首，汇聚了北京协和医院、上海复旦附属医院、四川华西口腔医院、江苏省口腔医院、南京市口腔医院等三.甲大咖齐聚德牙、组建了强大的专家阵容。
技术优势
硬核科技纯正德系，德牙口腔德国UDMS数智化即刻舒适种牙术前不怕、术中舒适、术后无痛、回家72小时也不痛，高血压、糖尿病都能放心种牙。除引进德国数字化诊疗体系外，共获得七项种植牙核心专利。
设备优势
科技改变世.界数智引领医学，德牙巨资引进德国西诺德拍片机等先进设备、让客户享受高品质的口腔服务。医院凭借其在数字化口腔技术领域的领先地位，通过引入先进的数字化设备，如口内扫描仪、3D打印机和数字化导航系统，实现了从诊断到治疗的全流程数字化。
服务优势
德牙是南京市第壹家启动国际部的口腔专科医院，更好满足在宁生活外籍人士、国际商保服务人群的差异化、高品质就医需求。同时国际部可以提供柏盛健康、明亚经纪、商保通、康瑞安援等多家国际商保直付服务，并开通了外语预约，中心有可接诊外籍患者的科室和外籍专家。让每一个来到国际部的患者，都能感觉到全方位、人性化、个性化的温馨服务。并成为医疗质量服务能力五星级、社会信用3A级医疗机构。
媒体评价
南京德牙联合口腔医院凭借其出色的医疗质量、诚信的经营理念，荣获现代快报、扬子晚报年度“诚信标杆医疗机构““诚信单位”称号，2024年、2025年连续2届南京德牙口腔荣登消费者“年度好榜单”，并获得“共筑满意消费联盟单位”称号
行业评价
中华口腔医学会名誉会长王兴说到：德牙联合口腔医院，1流的环境，1流的设施，这种环境是一般的公立医院所不具备的，让我们公立医院的口腔医生们都很羡慕!
患者评价
大众点评100分金.牌门店销量TOP.1，好评率百分之九十九点三
