白癜风是一种色素脱失性皮肤病，秋天应注意避免暴晒、注意饮食、注意皮肤护理、保持良好心态等。
1、避免暴晒：秋季的紫外线比较强烈，如果患者在秋季不注意防晒，可能会导致黑色素细胞受到损伤，从而加重病情。因此，建议患者出门时可以穿长袖衣服，并且还可以使用遮阳伞或戴墨镜进行防晒；
2、注意饮食：白癜风患者在秋天要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需营养物质，帮助皮肤恢复。但要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣条等，以免对皮肤造成刺激，影响病情恢复；
3、注意皮肤护理：由于秋季天气比较干燥，如果不及时补水可能会导致皮肤缺水，从而出现起皮现象。因此，在秋天外出时要做好皮肤护理措施，可以涂抹保湿霜或者是润肤乳来改善症状；
4、保持良好心态：白癜风属于一种慢性疾病，在治疗期间需要长期坚持用药才能够达到理想效果。如果患者在治疗期间没有积极配合医生治疗或者是情绪过于激动，可能会导致病情反复发作。因此，在秋天患者还要保持良好的心态，避免精神过度紧张以及焦虑。
此外，在日常生活中患者还要注意多休息，保证足够睡眠时间，不可以长时间熬夜。若出现不适症状时应及时前往医院就诊。
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