男性该如何避免患上阳痿呢
男性该如何避免患上阳痿呢?阳痿现在在我们的生活中是种很常见的疾病，引起这种疾病出现的原因是有很多的，有精神上的因素，也有器质上的因素，如果长期得不到治疗的话，还会导致患者出现不育。那么，男性该如何避免患上阳痿呢?
一、平时生活中要戒烟酒，现在的男性朋友，普遍都喜欢抽烟喝酒，但是酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，很多饮酒的人出现阳痿或不育;长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，因此戒烟可预防阳痿。过度饮酒是会引起阳痿的，如果饮酒不合适，还会引发很多别的。
二、加强体育锻炼，现在男性的压力有很多，工作家庭，很少有时间去锻炼身体，提高身体素质可有效预防阳痿，过度疲劳，身体虚弱，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发生阳痿的因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且防止过劳，注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡，这些都可以避免阳痿的发生。运动一直都是预防各种疾病好的选择，不但可以提高免疫力，还可以锻炼身材。
三、避免器质性阳痿，在发生其他疾病，比如慢性病和泌尿生殖系统疾病的时候，一定要治疗，避免引发器质性阳痿。
四、调节心理，消除心理因素，阳痿有很大一部分原因都是心理因素，性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。夫妻双方在平时还要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。
上面介绍的就是阳痿的预防方法，希望可以帮助大家。大家如果想远离阳痿这种疾病，那么大家就要避免过量饮酒，平时多锻炼身体，不要因为工作忙，就忽视了自己的健康，健康永远比工作重要，为了自己的健康，不要让自己太过劳累。
请问阳痿怎么治疗好呢
目前来看阳痿的病发率普遍上升，越来越多的人会触及到阳痿的症状，身体出现阳痿的症状之后，导致患者的性生活方面受到了波及，而且给夫妻间的关系带来了影响，男性朋友们必须要小心阳痿的出现，且要正确了解阳痿的治疗措施，接下来为大家介绍一下阳痿的治疗方法有哪些呢?
由于阳痿的危害性极为严重，困扰到了特别多的男性朋友，带给患者较多的不便，阳痿的发生必须要注重治疗的工作，首先是药物，出现性腺机能减退并且阳痿的患者，可以口服睾丸酮来治疗，能起到较为不错的治果，缓解了阳痿患者的病情，摆脱了阳痿的困扰和危害。
还有就是内分泌治疗，该方法主要用于真正激素缺乏的阳痿患者，一般情况下是不可专座滥用的，如果是继发于低促性腺激素的性腺功能低下的阳痿患者，可以应用绒毛膜促性腺激素或者是睾丸酮加以治疗，利于该病患者的病情恢复，患者必须要坚持服用药物来治疗，不可以擅自停药。
对于阳痿的患者来说，应当进行心理的治疗工作，需要帮助患者清楚的了解阳痿疾病，同时还要消除患者对错误的认识，从而能增加患者的信心，患者必须要放松自己的心态，而且需要在心理、精神治疗的基础上配合针灸、封闭、药物、理疗等措施，减轻了较多阳痿患者的症状，帮助患者的身体恢复。
上面的这些内容，为朋友们介绍的就是阳痿的有效治疗方法了，阳痿带来了较多的不便，而且会影响到患者的心情，每一位男性朋友要格外注意自己的身体变化，在性生活方面应当夫妻多加沟通，并且要深入了解一些阳痿的相关知识，疾病发生之后必须要积极的治疗。
有效预防阳痿有什么方法
人们的生活水平提高了，所以对生活的要求也提高了，专家介绍，但疾病也越来越高了，阳痿就是其中一种困扰着男性的疾病，而且还给男性的生活带来很大的影响，这种疾病会影响夫妻间的感情了，所以我们一定要预防阳痿的发生才行，避免疾病对我们的伤害。那么，有效预防阳痿有什么方法?
下面专家为大家介绍一下:
一、少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能。可服用一些对身体有益的营养物质，防止阳痿的发生。
二、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
三、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。
四、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
专家指出，以上就是有效预防阳痿的介绍，希望对男性们有所帮助，相信生活中很多男性们对阳痿都已经认识了，生活上，男性做好日常的预防工作，这对自己的身体很有帮助，可以有效避免疾病对我们的伤害，后祝男性们真正恢复男子气。
