女不孕不育有哪些征兆
引起女性不孕不育的原因有很多，慢性炎症主要由于阴道炎，盆腔炎等疾病有关，表现为外阴搔痒，白带增多，伴有尿频，尿急，尿痛等不适症状。生殖性疾病一般包括闭经，输卵管狭窄，月经不调等疾病，主要表现为月经量及月经周期不正常。如果患者没有采取避孕措施持续1年以上没有怀孕，考虑不孕不育，需要男女双方共同去医院就诊，查明原因之后才能对症治疗。
女性不孕心理上的调理也很重要
女性不孕的护理是怎样的呢？在治疗过程中得当的护理对女性不孕是有很大帮助的，绝对不能忽视哦。今天，就来和小编一起来看看女性不孕的护理常识以及心理调理是怎样的吧。
女性不孕的护理常识
做好自我保护，在工作和生活中应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
增加营养，加强锻炼：合理的补充营养，锻炼身体让自己的身体更强壮。患者可多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
平时宜节欲：对性生活有所节制是预防不孕的关键，好选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。
对于不孕的女性一定要在生活中多注意各个方面，避免不孕不育的诱因。并且要积极的进行治疗，不要轻易的尝试没有任何科学依据“偏方”，要到正规的医院接受检查确定不孕不育的真正原因，以便于采取佳的治疗措施。
除此之外，心理上的调理也是很重要的哦。
女性不孕的心理调理
不孕不育的患者都有很大的心理压力，医生强调心理护理是很重要的。女性不孕不育患者都会有自卑感和精神紧张。随着年龄的增大，心理上的压力更加沉重，失去了的信心，这不仅对患者的身心健康造成严重影响，而且还会带来一系列社会问题，如夫妻感情破裂、家庭不和甚至离婚等。不孕不育虽说是一种身体上的疾病，但从另一方面来说更是一种心理疾病。更应该引起我们的重视和关爱。很多的患者经过多年的治疗终丧失信心，因而领养了子女，可是领养之后却发现怀孕了。其实这样的情况有很多，中医认为冲为血海，任主胞胎，女子以血为用，气又生血，气血乃女子生育之根本，肝的疏泄调节又直接影响气血的正常功能，故有“女子以肝为本”之说。因此，治疗不孕，首先应紧紧抓住女性的生理特点，要保持肝气舒畅，这主要是因为人体的一切活动都是在神经内分泌系统的调控下进行的，不孕不育的妇女难免出现紧张、焦虑、忧愁等不良情绪，由此造成神经中枢的功能紊乱，使神经内分泌功能失调，继而影响到精子与卵子的发生、成熟及排放，进而影响生育。
女性不孕要学会自我调理心理状态，这样有助于尽早痊愈哦。
糟糕心情会导致女性不孕要如何正确面对不孕
导致女性不孕的情况有很多种，所以说我们每个女性都应该重视对于不孕的预防工作。一定要了解哪些因素会导致女性不孕的发生？
不孕症的病因是复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，有心理方面的原因。在相当一部分中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。其实，心理障碍同样可以导致不孕，同样也是疾病。郑女士一开始就是陷入了恶性循环。此外，女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。
不孕症是女性的常见病，尽管其结果仅仅是不能生育，但其病因是相当复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的因素。在相当一部分患者中。所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。
其实心理障碍同样可导致不孕。同样也是疾病，更需要精心治疗。特别需要强调的是。心理方面的障碍，对于患者来说，更痛苦、更麻烦、更需要尽早治疗。
很多的女性当发现自己患有不孕了，就每天非常的着急，其实这不但对病情没有帮助，反而会加重病情，要做到下面几点：
1、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑患者在患病后一定要保持欢跃愉快的心情，要积极的培养广泛的新区爱好。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。
2、患者在生活中要加强自我保护意识，尽量减少不孕的发生：如患者在生活中尽量的避免一些可能影响生育的工作，及时不得已的情况下，要采取一定的防护措施，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
3、患者在生活中要注意饮食营养，加强身体锻炼：如患者在饮食上要多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
治疗不孕的食疗方：
枸杞汁
新鲜枸杞250克。将枸杞洗净，用干净纱布包好，绞取汁液。每日2次，每次10—20毫升，适用于肝肾阴虚，肝气郁结。症见多年不孕，腰膝酸软，两胁胀满等。
米酒炒海虾
鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。
