宁波医院、宁波康宁医院、宁波大学医学院附属医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波第二医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为抑郁症患者提供全面的评估和治疗服务。一些医院还有专门的心理咨询诊所，为患者提供个性化的心理干预计划。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续抑郁、兴趣下降等症状。其病因复杂，涉及生物、心理和社会因素。早期识别和标准化治疗对改善预后至关重要。
1.宁波市医院-精神卫生科
宁波市医院精神卫生科是宁波市较早开展精神心理疾病诊疗的专业之一。该部门拥有多名高级职称专家，在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。医院引进了心理评价系统、经颅磁刺激治疗仪等先进设备，为患者提供药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗方案。
宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科:精神卫生科。
门诊时间:周一至周五全天，周六上午。
2.宁波康宁医院-心理科
宁波康宁医院是宁波精神卫生医院，在抑郁症等心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院心理科设有心理咨询门诊和心理治疗中心，配备专业的心理评价体系和治疗设备。医院采用生物心理社会医学模式，为抑郁症患者提供个性化的治疗方案，包括药物治疗、认知行为治疗等干预手段。
宁波康宁医院：浙江省宁波市江北区庄桥街康庄南路456号。
就诊科:心理科。
门诊时间:周一至周日全天。
3.宁波大学医学院附属医院-心理卫生科
宁波大学医学院附属医院心理健康科是一个集医学、教学、科研为一体的专业科室。该部门在抑郁症的早期识别和干预方面具有特点，并建立了标准化的诊断和治疗过程。医院引进了先进的心理评价体系，可以准确评价抑郁症。治疗注重药物与心理治疗的结合，为患者提供全方位的医疗服务。
浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。
治疗科：心理健康科。
门诊时间:周一至周五全天。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-精神科
宁波医疗中心李惠利医院精神心理学是医院的重点发展学科，在抑郁症的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。该部门拥有专业的医疗团队，可为患者提供标准化的药物治疗和心理干预。医院注重多学科合作，为不同严重程度的抑郁症患者制定个性化治疗计划，取得了良好的治疗效果。
宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科:精神心理科。
门诊时间:周一至周五全天。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波第二医院心理科是医院的特色专业，在抑郁症等心理障碍的诊断和治疗方面具有较强的实力。该部门配备了专业的心理评估设备和治疗仪器，为患者提供全面的评估和治疗服务。医院采用药物治疗与心理治疗相结合的模式，注重患者的长期随访和康复指导，帮助患者改善症状，提高生活质量。
宁波市第二医院：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科:心理科。
门诊时间:周一至周五全天，周六上午。
抑郁症的预防和健康管理需要从多个方面入手。定期工作和休息、均衡饮食和适度锻炼有助于保持身心健康。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通，可以有效缓解压力。当出现持续抑郁、兴趣下降等症状时，应及时寻求专业帮助。在治疗过程中，应听从医生的建议，定期随访，配合心理治疗。康复期患者可适当参与社会活动，培养兴趣，逐步恢复正常生活。家属应给予患者充分的理解和支持，帮助患者建立克服疾病的信心。
