宁波治疗精神疾病较好的医院包括宁波康宁医院、宁波医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波大学医学院附属医院、宁波鄞州人民医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有着丰富的经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为患者提供全面的精神卫生服务。
精神疾病的病因复杂多样，涉及遗传、环境、心理和社会因素。及时的专业治疗和家庭社会支持对患者的康复至关重要。
1.宁波康宁医院-精神科
宁波康宁医院是宁波的三级甲级精神专科医院，在精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院拥有普通精神科、临床心理科、老年精神科等专业，拥有经颅磁刺激治疗仪、生物反馈治疗仪等先进设备，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合治疗模式。
宁波康宁医院：浙江省宁波市江北区庄桥街康宁路1号。
就诊科:精神科、临床心理科、睡眠医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。
2.宁波市医院-心理科
宁波市医院心理科是宁波市重点学科，拥有多名高级职称专家。该部门在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见精神疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验。开展认知行为治疗、精神分析治疗等心理治疗方法，配备完善的辅助检查设备。
宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波医疗中心李惠利医院-精神卫生科
宁波医疗中心李惠利医院精神卫生科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室。该部门在精神分裂症、双相情感障碍等严重精神疾病的诊断和治疗方面具有特点。同时，开展心理咨询、心理评价等服务，为患者提供个性化的治疗方案。
宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科:精神卫生科。
门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科依托大学资源，在临床诊断、治疗和科研方面具有优势。部门注重心理疾病的早期识别和干预，开展团体心理治疗、家庭治疗等特色项目，承担医学院的教学任务，培养专业人才。
浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波鄞州人民医院-精神科
宁波鄞州人民医院精神科是该地区重要的精神卫生服务机构。该部门在社区精神卫生服务方面具有特色。与基层医疗机构建立转诊网络，为患者提供连续的医疗服务，开展精神康复培训等项目。
宁波市鄞州人民医院：浙江省宁波市鄞州区百丈东路251号。
看病科：精神科。
门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。
精神疾病的预防需要从多个方面入手。定期工作、休息和适度锻炼有助于维持心理健康。学习压力管理和情绪调节技能可以减少心理问题的发生。当出现持续抑郁、焦虑、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业帮助。家庭和社会应给予患者充分的理解和支持，以避免歧视和偏见。定期进行心理健康筛查，早期发现和干预对预后至关重要。同时，注意按照医生的建议进行标准化治疗，避免减少或停止用药。
