社会上有的人认为只有自己的身体抵抗力强，那么就不会患上疾病，其实对付疾病好的方法，就是充分的了解疾病，因此人们如果想要防止自己患上甲减，那么就必须先去了解甲减，那么当一个人患上甲减之后，应该怎么样饮食呢?

  一、饮食营养

  患者的饮食应注意营养的均衡，要注意饮食中维生素、高蛋白、高热量的补给充足，保证提供的能量可以供人们的身体所需，且患者的饮食还应注意不宜过食生冷食物。

  二、严重患者

  对于有甲减而造成急性感染或者是有重症精神症状，有心包积液，心力衰竭，顽固性心绞痛，粘液性水肿性昏迷的患者应及时住院治疗，同时注意营养的补充。

  三、适量补碘

  患者切忌食用可生甲状腺肿的物质。对于因缺碘而引起的甲减，应选用适量的海带、紫菜、碘盐、碘酱油来适当补碘，同时注意限制脂肪类食物和固醇类食物的摄入量。

  四、忌选食物

  患者应忌食各种可生甲状腺肿物质，如卷心菜、油菜、白菜、木薯、核桃等，同时注意忌食富含胆固醇的食物，如奶油，动物内脏等，也不宜食用有刺激性的食物。这也是甲减的饮食护理措施之一。

  每一位甲减患者都很有必要去了解以上的知识，那样才可以让自己知道怎么样去饮食，才可以不让自己的饮食影响自己的身体健康，同时每一位甲减患者还应该去注意锻炼，从而不让自己在患病期间在感染其他的疾病。