得了白癜风应该注意什么吗？

1、尽量避免汗后阳光曝晒、受风;2、防止长期处在潮湿环境中;3、夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;4、不吃或少吃辛辣刺激性食物和含有维生素C的食物，如西红柿、山楂、杨梅、碳酸饮料;5、保持良好的精神状态，心平气和、增加担忧，注意劳逸结合另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

白癜风遗传率高吗

很多白癜风的患者都非常关心白癜风的遗传问题。

白癜风的发病的确与遗传因素相关，但是它并不是简单的单基因遗传病，而是多个基因共同作用的复杂疾病。

目前已经发现的白癜风的易感基因多达50个，在遗传背景下，自身免疫异常、氧化损伤和环境因素共同作用，终导致了白癜风的发生。

因此，遗传因素只是影响发病的因素之一，父母患有白癜风，其后代患白癜风的几率会比普通的人群高，但是并不意味着父母有白癜风，其后代就一定会患病。

因此，患了白癜风大家不必过分的紧张。

白癜风怎么改善

白癜风不易治好，患病多年也是有可能的，患者发现白斑后在半年内没有出现新的白斑或原有白斑不扩散不增大，说明白癜风处于稳定期。

临床数据显示，发病后白斑一直处于稳定期的患者极少，而终身不发病的患者只是极个别，多数患者发病不久后白斑扩散或几年后病情开始发展。

专家表示，对于多年的白癜风更要治疗，虽然没扩散，但是并不代表以后不扩散，一般而言，稳定期说明患者白斑病情稳定，黑色素细胞恢复能力强，这个时候治疗的难度比较低，能达到事半功倍的效果，白斑更容易消除，患者也不用花过多的费用。

所以患者一定要抓住这个治疗佳机。