前列腺炎引起腰痛怎么办
前列腺炎让很多男士苦不堪言，在生活和工作压力上也带去了极大的不便，有的时候甚至还会一些不适应的症状，前列腺炎除了会出现尿频尿急现象还可能会出现腰痛，出现腰痛后往往不能正常进行生活，那么出现腰痛后要怎么办呢?
1.当患了前列腺炎出现腰痛，一定要注意不要从事繁重的体力劳动，如何疼痛难忍，好去医院检查吃一些止疼药物。
2.前列腺的产生与工作压力也有很大的关系，在日常要注意减缓精神和工作压力，调整好自身的心理状态，心态好才能够对于疾病起到缓解的作用，而且还有利于疾病的康复。
3.在日常饮食中做到不沾酒，应酬也尽量避免，辛辣刺激的饮食也不要上餐桌，做到合理的膳食，而且多吃一些粗粮，蔬菜水果也应该多食用，保证维生素的摄入。对于身体的抵抗力也有提高的作用。
4.饮食上也要少油腻食物，多吃清淡的，对与疾病的恢复也很有作用。
5.日常多进行适量运动，每天好能做2-3次提肛活动，通过自己意识憋气努力把肛门提拉紧缩上去，做到自己大的身体限度，每次好保持5-10分钟，次种方法对预防前列腺炎的一种既有效又简单。平日不要长时间坐，骑自行车应尽量避免。
6.注意素日清洁卫生，每天要用清水清洗会阴，避免病原体通过各种方式感染到前列腺引起炎症的进一步扩大。
总之，当前列腺炎出现腰痛，患者要提起警惕，定期的到医院进行检查，应做好腰部的保暖工作，还可以对于腰部进行适量的按摩，减缓腰部的疼痛感，日常的护理一定要注意起来，房事也要做好节制，争取早日康复。
引起前列腺炎的原因
引起前列腺炎的原因
1、焦虑、抑郁、恐惧
50%的慢性非细菌性前列腺炎患者伴有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等症状的过度紧张。而前列腺疼痛和神经衰弱患者往往夸大身体的不适和疼痛，症状往往比实际情况更为多，这就是被称为“紧张型前列腺炎”。心理因素和年龄的大小，年轻患者的心理负担明显重于患者的年龄，这种情况往往直接影响药物治疗的效果。
2、免疫因素，过敏反应
慢性前列腺炎与自身免疫因素有一定的关系。在一些关节炎患者中发现有抗前列腺抗体的存在。这些患者往往是由于先天性或获得性免疫缺陷，并产生抗前列腺抗体，从而导致对前列腺组织的损害。如果病人在检查后没有发现细菌、病毒、支原体感染的证据，考虑免疫因素的存在。
3、尿刺激
尿液中含有多种化学物质，当患者局部神经内分泌失调，引起压力过大，经尿道前列腺管开口损伤，可引起尿酸回流刺激性化学物质进入前列腺，引起慢性前列腺炎。
4、前列腺充血
1)，性生活不正常。性生活太频繁，性交中断，或过多的手淫，会使前列腺不正常充血。但过度控制性生活，也会产生自动激励的增长时间，从而造成被动的拥堵。
2)，会阴的直接压迫。骑自行车、骑马、坐着等会导致反复损伤和前列腺充血，尤其是在长时间骑自行车是常见的。
怎样预防前列腺炎
1，多喝水
多喝水，高浓度的尿会产生一些刺激的前列腺，长期不利的刺激对前列腺有害。饮用更多的水不仅可以稀释血液，而且还有效地稀释尿液的浓度。
2、不要退缩
一旦膀胱充盈有紧迫感，要小便，憋尿对膀胱和前列腺有很大的危害。
3、性生活的控制
频繁的性生活会使前列腺在很长一段时间的充血，导致前列腺的增加。因此，年轻人更要注意控制性生活，避免经常性的前列腺充血，给予充分的恢复和修复前列腺。当然，过度的禁欲会引起肿胀和不适，同样对前列腺不利。
4，更轻松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会缓解，所以通常应该尽量保持放松状态。
前列腺炎患者有哪几大表现症状
前列腺炎在目前来看已经不是什么陌生的疾病，专家表示这种疾病在中青年男性当中是比较常见的，这种高发病，常是由于尿道炎、精囊炎或者附睾炎所引发的。临床上可以分为急性与慢性，对男性危害很大，所以我们要知道前列腺炎患者有几大表现症状。
前列腺炎患者常患的五大症状，主要症状有下列五类:
1、尿路症状:小便时灼痛、尿急、小便次数增多、尿后滴沥或见脓尿，严重的时候可表现出小便不顺畅、尿流变细，更甚于引发尿滞留。
2、性病状:性欲衰退、性交痛、阳痿、血精等。
3、直肠病状:直肠胀满、便急或大便痛，排便时尿道流白。
4、全身病状:发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐、大便干结、头疼等。
5、局部病状:会阴或耻骨上区有重压感，久坐、大便加剧，且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。
经过我们的详细介绍男性朋友对其都了解了，只有我们知道前列腺炎患者的五大表现症状，从而我们才可以让我们及早的发现疾病，及早的治疗，男性朋友如果出现以上这五点症状，那么就要注意了，首先是到医院进行检查，确认疾病，然后积极的治疗。
