凹陷疤痕可以整平。的整平方法，可以采用光子嫩肤、皮秒激光、点阵激光。

1、光子嫩肤治疗凹陷疤痕是采用强脉冲光的原理，直接照射在疤痕的真皮层，让疤痕组织中的坏死细胞颗粒达到自我修复的效果，随着时间推移可以让皮肤平整光滑。

2、皮秒激光治疗凹陷疤痕。皮秒激光的光束很快，主要是以秒为单位的高准射光，可以选择性的对凹陷疤痕部位照射，不会损害健康的皮肤，让疤痕细胞组织在短时间内变成粉末状态，并且还能够促进局部皮肤中的胶原蛋白重新生长。

3、点阵激光治疗凹陷疤痕。主要是用激光形成三维立体的锥点，对凹陷疤痕围绕，的去除疤痕。

凹陷疤痕平整之后会让局部皮肤越来越水润，恢复时不要吃海鲜类的发物，饮食要多吃一些含有蛋白元素的食物。