鼻窦炎红肿可以通过应用药物、鼻腔冲洗、热敷等方式进行消肿。

1、应用药物：鼻窦炎红肿考虑处在疾病的发作期，需要根据患者的个人用药史、药物敏感试验等，及时应用抗生素进行治疗。同时联合应用鼻用糖皮质激素等药物，能够有效减轻患者鼻黏膜水肿、充血等情况。

2、鼻腔冲洗：在应用药物治疗期间也可以通过冲洗鼻腔的方式进行改善，比如可以在医生的指导下使用生理盐水或者生理性海水清洗鼻窦或者鼻腔，也可以在一定程度上减轻鼻窦内黏膜以及鼻腔黏膜水肿、充血的情况。

3、热敷：鼻窦炎患者还可以通过热敷的方式进行缓解，热敷能够促进局部的血液循环，加速皮肤的代谢，对于缓解鼻窦黏膜红肿、充血有一定的效果。

鼻窦炎红肿时还需要注意避免挖鼻、用力擤鼻。在饮食方面以清淡、易消化为主，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、生蒜、生姜等。此外，还要注意居室经常开窗通风，保持室内的空气新鲜，室内的温度和湿度也要保持在合适的范围内。