慢性前列腺炎该如何预防呢

慢性前列腺炎具有治疗时间长，容易反复发作等特点，所以不少的患者认为慢性前列腺炎比较难治，所以在治疗上容易三心两意，从而更加难以治疗治疗。专家指出，其实慢性前列腺炎并不难治，选对方法是关键。同时，做好预防措施是关键。那么慢性前列腺炎该如何预防?

１、对于急性的泌尿生殖系统感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎、包皮龟头炎等，应给予积极的治疗，防止其转化为慢性前列腺炎。

２、调节性生活，既不要过频，也不要禁欲;并应注意保持泌尿官的卫生，对防止前列腺过度充血和泌尿生殖系统感染至关重要。

３、注意生活起居，养成良好的生活习惯。防止过度疲劳，避免熬夜，预防感冒，还应该注意不要久坐，不要骑车，让前列腺时刻处于轻松地状态，并进行适度的体育锻炼，增强机体的免疫能力。

４、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物，可适当多吃蔬菜及水果，防止便秘的发生。

５、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并尽快排出前列腺的分泌物。

６、调节身心，在平时不必对前列腺炎过于紧张，保持轻松的心态对预防慢性前列腺炎也是有好处的。

７、对于已的慢性前列腺炎患者，还应每晚坚持用热水坐浴，可改善前列腺的血液循环，防止炎症复发。

温馨提醒:"防患于未然"说明预防是非常重要的，对于慢性前列腺炎，也同样如此。在平时的生活中，做好以上相关的预防措施是很有必要的，这样可以起到一定的辅助治疗。一旦发现自己患有慢性前列腺炎，选择正确的方法进行治疗，才是对自己的健康负责。

得了前列腺炎都有什么惨状发生

得了前列腺炎都有什么症状？专家指出，其实患者在患上某种疾病都有某种预兆，如果您发现这些预兆，并及时的治疗，这样可以使自己的伤害受到小。那么，对于前列腺炎这一疾病，该疾病早期症状会有哪些？下面来看看专家的介绍。

得上前列腺炎都有什么症状？

1、尿路表现出的症状：

首先能够表现出来的症状就是此症状了吧，这是为明显的症状，就是在前列腺炎患者初期都会出现的症状，尿频、尿不尽、尿急、排尿困难、尿黄为多见。

2、疼痛感觉非常的明显：

由于前列腺炎是长期慢性的炎症，所以对男性各个部位都有不同程度的刺激，疼痛感是主要表现的症状，主要表现的地方就是会阴部的疼痛，还有就是睾丸，小腹，后尿道的疼痛，还有少部分患者有腰骶部，以及肛门，还有就是腹股沟、阴茎及龟头等部位的疼痛。

3、官的症状：

如果前列腺炎长期不治，或者是久治不愈的话，那么很有可能就造成男性阳痿早泄等一系列性功能障碍的现象，还会伴有遗精、射精障碍、性欲减退。

4、精神症状：

在精神上表现出来的症状主要就是有精神非常的抑郁、记忆力明显的减退、自信心严重的下降等。

前列腺炎要怎么预防

前列腺炎疾病是比较常见的男科疾病，这个疾病对于男性的危害是很大的，前列腺炎是男性重要的官，为了避免疾病的伤害，我们下面来为大家介绍一下前列腺炎要怎么预防才有好的效果?

1、不要憋尿

憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。

2、每天多饮水

通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。

3、戒烟酒和辛辣食物

烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。

4、尽量不要久坐

避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。

5、局部保暖要到位

寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。

上面为大家讲述了前列腺炎的一些预防措施，希望我们患者能够积极的对待，这个疾病是比较好预防的，只要我们男性朋友在平时生活当中加强注意，首先要注意好个人卫生，其次性生活要有节制，相信是能够有效预防疾病是发生的。