老年慢性支气管炎常被称为慢性支气管炎。总的来说，发病人群主要集中在50岁以上人群。此外，由于慢性支气管炎的病因还不够明确，或者其病因往往是由多种因素引起的，所以，在预防慢性支气管炎时，我们需要注意很多方面。下面详细介绍一下：

1、注意保暖，别让感冒露头。

做好保暖防寒工作。气候突变时，及时添衣防寒。寒潮来临时应该不要出门，减少不利天气对人体的影响。缓解期的患者可以定期注射流感疫苗和肺炎疫苗，减少感冒的发生和急性发作的次数。

2.开窗通风，保持室内空气湿润。

据测定，深秋不经常通风的房间，每立方米空气中细菌总数高达9000~15000个，而经常通风的房间，每立方米空气中细菌总数只有1500~4000个。因此，室内通风是预防慢性支气管炎反复的重要措施。当室内空气湿度相对较低时，需要适当增加室内空气湿度(措施包括洒水、在室内烘干湿毛巾或使用加湿器等。)使空气湿度达到60%左右。

3、防止过敏，少吃鱼虾毛

避免有害粉尘和气体的刺激。空气中的一些粉尘和气体会引起支气管炎，如棉纤维、发霉的谷物粉尘、含有螨虫排泄物的屋尘等。在多尘的地方戴口罩，用潮湿的拖把扫地。过敏体质的人更要注意远离过敏原，少吃鱼，尤其是带鱼、黄鱼、虾蟹，多吃新鲜蔬菜和水果。

4、耐寒锻炼，试试冷水洗脸。

长期患有该病会使老年慢性支气管炎患者身体虚弱，抗病能力下降。所以患者首先要加强耐寒锻炼。早晚要用冷水洗脸或擦四肢。洗完脸后，可以用手揉搓头部和面部，每次5~6分钟，可以增强上呼吸道的抗寒能力和个人体质。并进行适当的体育活动，如散步、做体操、打太极拳等。

合肥长淮中医院温馨提示：虽然慢性支气管炎是临床上常见的疾病，但支气管炎也有急性期，一般是由病原微生物感染引起的。当患者发病时，除了及时治疗外，找出传染源，控制和减少传染源是非常重要的。