乳腺增生和纤维腺瘤通常有发病年龄不同、病因不同、常见症状不同等区别，当身体出现任何一种疾病时，都应该立即就医，在专业医生的指导下采取针对性治疗，会使自身不适感可以得到明显改善。

1、发病年龄不同：

乳腺增生通常发生于30岁到50岁的女性，而纤维腺瘤通常发生于20岁到25岁之间，所以两者之间发病年龄不同。

2、病因不同：

乳腺增生通常是自身雌激素以及孕激素发生异常现象，从而使乳腺实质出现增生现象，而纤维腺瘤的具体发病原因不明，通常是乳腺小叶纤维细胞对雌激素过于敏感而引发的良性肿瘤现象。

3、常见症状不同：

当出现乳腺增生时胸部会出现不均匀的包块，并且会引发疼痛感，同时伴随着月经不规律以及心情烦躁的症状，而纤维腺瘤一般没有明显症状，但是会在皮肤内形成无痛性肿块，所以两者之间症状不同。

除以上相对常见的区别外，还包含辅助检查不同等情况。在日常生活中应该养成良好的生活习惯，避免熬夜以及情绪焦虑，以免自身不适感加重，影响到疾病恢复时间。