疤痕是很多人身上都有的，怎么去疤痕呢?按摩对疤痕有用吗?是有一定效果的，每天花上几分钟的时间，经常按摩疤痕的部位。另外还有一些其他的小妙招，比如用生姜片擦拭疤痕部位，还可以用土豆片，用胡萝卜等。

按摩有疤痕的部位，可以让血液流通更顺畅，还能让筋骨更好地疏通，起到促进表皮修复的作用。具体按摩的方法如下，用手掌根部轻轻揉动疤痕的部位，每天可多进行几次，每次的时间大概为十来分钟，长期坚持效果好。另外还可以配合上一些去疤痕的产品，久而久之就能发现疤痕逐渐淡化了。

生姜片也具有一定的去疤痕的效果，将新鲜的生姜切成片状，然后擦拭疤痕的部位，再将生姜片敷在疤痕上，连续用几片生姜片，需要天天去做，每天两三次。生姜具有抑制肉芽生长的功效，对于疤痕结构和成长起到弱化的功效。

土豆富含淀粉和水分，用来擦拭肌肤可以去掉死皮，同时还能消除水肿。有疤痕的部位经常用土豆来擦拭，可以软化肌肤表面的角质层，并可促进细胞重新生长，对烫伤也是有一定效果的。使用方法很简单，将土豆片切成片状，然后擦拭，或是直接敷在上面。

新鲜的胡萝卜清洗干净之后，放在榨汁机当中搅拌成泥状，涂抹在肌肤上，几个小时之后清洗干净。胡萝卜对于疤痕具有淡化的功效，还能去除死细胞。除了经常涂抹肌肤之外，还可以生吃胡萝卜，或是直接榨汁之后来饮用，从而起到内外同治的效果。

去除疤痕，上面介绍的这些方法，都有一定的效果，不过对于不同的人来说，具体的效果也并不一样。建议大家可结合自身的实际情况来使用。按摩这个方法很简单，每天抽出几分钟的时间来做做，就能看到意想不到的效果。