食道癌是一种常见的疾病，云南治疗食道癌哪家医院比较好、云南食道癌医院前十排名，治疗食道癌建议去正规的肿瘤专科医院。食道癌是一种常见的病症，发病不分男女，多发于40岁以后，严重威胁着人们的健康，俗话说的好，“防胜于治疗”，所以大家要学会预防，那么该如何预防食道癌?

1.定期去医院检查。

做胃镜和胃肠血管造影，通过观察病灶组织、病灶位置、病灶大小来明确诊断。

2.合理膳食和营养。

吃饭时培养不挑食，少吃或不吃反季蔬菜，注意肉菜搭配，多吃粗粮，每餐吃饱百分之七十。

3.细嚼慢咽，吃温热的食物。

食道癌患者往往喜欢吃热的食物，吃的快，吃的快，吃的也快。外国人说“中国人着急，等不及了”。为了我们的健康，我们还是希望你等待。因为这种饮食习惯是对食道的长期慢性刺激，一旦时间长了，很容易癌变。所以为了身体健康，慢慢吃，不要着急。

4.少吃或不吃泡菜，不吃发霉的食物。

泡菜含有较多的亚硝酸盐，亚硝酸盐在胃酸存在下与仲胺结合，形成强致癌物亚硝胺。由于在我国的居住地，吃腌菜的人（食道癌的高发区）要多注意食道。发霉的食物也是“食道癌”的杀手，因为它含有黄曲霉毒素。

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