骨关节炎吃什么好，贵阳骨关节炎医院哪个专业?骨关节疾病通常发生在老年人，常见疾病包括关节炎、滑膜炎、肩周炎、颈椎病和腰椎病。衰老、劳累、肥胖和创伤会加速病变的发生，这种病变很难完全恢复。除了与医生合作用药物控制病情外，患者还应注意日常饮食，患者可以多吃这些食物。

1、牛奶：牛奶可以帮助我们补充钙质喝蛋白质，患者每天喝一些牛奶可以明显改善关节方面的疾病，不过可以饮用低脂或者脱脂牛奶，避免摄入过多的脂肪而导致肥胖。

2、鱼：鱼在所有肉类食品中是健康的，它的脂肪含量低，蛋白质、钙、维生素D的含量很丰富，其中海鱼还含有欧咪伽-3，有抗菌消炎、保护心血管的作用，是非常适合患者食用的食物。

3、坚果：坚果的营养含量非常高，有很高的食用价值，患者可以多吃核桃、花生、开心果、腰果等坚果。每天适当食用坚果的人患关节炎的风险更低，但是要适量食用，每天一小把就可以了，不适合多吃。

4、大豆、豆制品：这类食物含有大豆异黄酮、钙、维生素E，可以促进骨骼生长，让骨骼变得强韧，患者平时多吃豆制品还可以补充蛋白质，提高免疫力。

5、富含维生素D的食物：维生素D是保证骨骼健康不可以缺少的食物，它可以促进钙、磷的吸收，强健骨骼。蘑菇、鸡蛋、虾、奶酪等食物都含有维D。

贵阳骨关节炎医院哪个专业?贵阳强直医院以中西医结合诊疗为特色，在贵州省率先创建“类风湿诊疗中心”和“痛风诊疗中心”，贯彻医学，提倡类风湿性关节炎、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎的“调免疫保关节”和痛风病的“融晶保肾调代谢”治疗理念，首要解决病人的疼痛，实施联合、综合治疗原则，终以达到保护肾脏、保护关节的正常功能为诊疗目的，预防残疾，，提高患者生活质量。

营养不足会导致关节疾病加重，但是营养过剩、肥胖也可能会诱发或加重痛骨关节炎。因此患者要注意用科学合理搭配饮食，这样才可以避免关节炎的加重，减少动物内脏、海鲜、肥肉、油腻食物的摄入，多吃新鲜的蔬果补充维生素、膳食纤维，对病情的控制有很大帮助。