痛风 能吃蜂蛹吗,安顺痛风 不能吃什么

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由于痛风没有很好的根除方法,因此迫切需要稳定病情,影响这种状况的一大因素是饮食。吃一些东西会造成非常严重的后果,蜂蛹是一种营养丰富的食品,担心当他们接触到蜂蛹时会影响他们的身体状况。那么,痛风能吃蜂蛹吗,安顺痛风不能吃什么

痛风及高尿酸血症的人群饮食应避免高蛋白类食物,蜂蛹的蛋白质含量较高,在尿酸高或痛风急性发作的时候不要吃。

蜂蛹的营养价值

蜂蛹又名蜂胎、蜂子,是蜜蜂幼虫在封盖房未羽化的变态虫体,蜂蛹在发育中均以王浆、蜂蜜、花粉为食,它的营养价值十分丰富,含有蛋白质、氨基酸、少量卵磷脂、胆甾醇、植物甾醇、维生素和矿物质等多种营养成分,是一种高蛋白、低脂肪、含多种维生素和微量元素的理想保健食品。据资料介绍,雄蜂蛹含蛋白质20.3%、脂肪7.5%、碳水化合物19.5%、微量元素0.5%、灰分9.2%、水分42%,尤其是维生素A大大超过牛肉、鸡肉仅次于鱼肝油,而维生素D的含量超过鱼肝油10倍,是目前人们食用昆虫食品的佼佼者。

痛风饮食

忌食辛辣刺激性调味品

根据目前的了解,味精、酱油、辣椒及辛辣刺激性调味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品调料不富含嘌呤。但是它们均能兴奋植物神经,诱使痛风急性发作,过度食用刺激性调味品对痛风不利,所以调味品也应适量。是鸡精,鸡精是核苷酸与味精的合体,与味精一样,除了导致味道鲜美,没有任何营养,由于含有核苷酸,痛风或者还是选择味精为好。鸡精含有核酸,代谢产物是尿酸,所以痛风或者不能吃鸡精。

忌食含高嘌呤的食物

由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱,使大量尿酸在体内代谢不出去,形成尿酸盐结晶,从而引发痛风。其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的,因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。对了,还要切记少吃花生,花生是高脂肪中嘌呤的食物)

忌食酸性食物

痛风本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡,由于内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善体内的酸性环境

要少喝汤。

血尿酸偏高者和痛风要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

忌烟忌酒。

这个是大忌,戒不掉的只有求老天爷帮你降酸了....原因就不多说了。

戒吃高胆固醇的食物

动物内脏、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。这个和高嘌呤有点重合。

痛风能吃蜂蛹吗,安顺痛风不能吃什么?以上就是朱红梅专家带来的讲解,相信大家对痛风饮食有了新的认识。火锅这个如果实在想吃的不行尽量用小锅吃,不要和别人用一个大锅涮。少吃肉多吃菜一般没什么事,如果是重度就不要吃了。

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擅长:中西医结合诊断和治疗高尿酸血症、痛风、痛风石、痛风性肾病等常见和疑难风湿免疫病。通过结合中西医先进理论、技术,及时发现病人的症状端倪及诱发因素,在痛风的早期诊断、痛风分期的规范治疗方面有较深造诣。

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