风湿病患者可以运动吗？风湿关节炎的病症表现是不少的，假如医治不睬想有大概会有残疾的征象，人人一定要引起高度性的看重，此外还应该要分外注重个人的护理措施。下面魏琳琳医生就来为人人细致的讲解一下正确运动改善风湿关节炎的方法
风湿关节炎的患者是能够活动的，然则在这里也是需求揭示人人一点，如果是处于急性发作时期有关节肿胀疼痛等病症，就需要卧床歇息。假如患者的病情恶化，能够适量的做活动，适当的活动是能够加强个人的体质的，并且另有利于关节的复原。如果是长时间躺在床上关节的性能就会逐步的退步，以至还会有关节僵硬以及变形等病症，以至有的患者朋友们会有肌肉萎缩等病症，以是人人一定要引起高度性的看重。
风湿关节炎的患者要遵循循序渐进的原则，要坚持下去，可以根据个人的病情变化进行调节，可以做床上运动或者是练习打坐也可以，散步等等。活动量应该要由小到大，活动的时间可以刚开始短一点，到了后期活动的时间可以延长，活动的次数也应该是由少到多，活动的方式要多样化，活动的量要逐渐的增大，直到身体可以耐受。但是在运动之前还是应该要预防意外性的损伤的，常做缓慢的伸展运动，在不引起疼痛的情况下，做运动是非常合适的。如果感觉到有关节僵硬以及肌肉疼痛等症状，就需要马上停止，然后进行按摩，在运动前还需要先热身。
魏琳琳医生教你正确运动改善风湿关节炎就讲解到这里，魏琳琳医生建议风湿关节炎的患者是需要特别重视个人的饮食结构的，千万不要食用热性的食物，尤其是发物要少吃，要多注意休息。患者不要乱用激素类药物，以免导致病情反复性的发作。除此之外，还应该要调节好个人的情绪，要到正规的医院里面去接受专业的治疗，也要提醒各位朋友们一定要注意药物的不良反应。
