高尿酸的由来是因为体内的嘌呤物质发生代谢絮乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，目前显示，我国的高尿酸已经达到了1.7亿，并且还处于不断上升的趋势。近年来，随着生活的不断变好，越来越多的年轻人也检出体内尿酸过高，这和日常的一些生活习惯有着很多的关系，下面让朱红梅专家讲解一下哪些生活习惯容易致使尿酸升高。年轻人尿酸高是怎么引起的，贵阳哪里做尿酸检查更好?

4个“危险因素”!导致尿酸升高，痛风一步步逼近!

1.体重超标

医学研究发现，体重超标的人血尿酸水平会高于正常人，并且肥胖是痛风发病的危险因素，又是痛风发展的促进因素，。此外肥胖的人痛风发生率比其他人高出50％以上。因此体重超标的人更容易出现尿酸升高的情况。

2.喜好甜食

现在的人比较喜欢吃甜食，但是甜食中含有大量的脂肪以及，容易导致糖分摄入过量会促进肥胖和代谢紊乱，这两种症状就是致使尿酸升高的原因，引发痛风。

3.过度贪凉

很多人在天气炎热的时候喜欢吃寒冷的食品，以及喜欢吹空调，但是这些行为会导致尿酸盐结晶更易析出而脱落到关节腔中，从而引起痛风性关节炎急性发作，病变关节疼痛剧烈，还会有关节红肿、发热的症状出现。

4.高嘌呤饮食

很多人都喜欢大鱼大肉、吃海鲜、喝啤酒等等，饮食习惯一点都不注重，但是这行为往往会导致尿酸过高，嘌呤物质摄入过多就会引起尿酸增高，这就是为什么那么多的年轻人检查出尿酸高的原因。

贵阳哪里做尿酸检查更好?贵阳骨科专科医院利用肌骨超声，可以在高尿酸血症期，检查出痛风好发部位是否有尿酸盐结晶沉积，提前预防痛风发病，针对痛风急性期及间歇期，肌骨超声通过明确尿酸盐结晶在关节软骨、肌腱、韧带等软组织部位沉积的情况后，再针对性清除，在痛风石期，肌骨超声更能精确检测出其对关节的腐蚀程度及堆积情况，帮助医生清除痛风石，修复受损的关节。肌骨超声针对不同分期的痛风，都能做到精细化检查，达到分期分型治疗的目的。

以上就是贵阳骨科专科医院的医生带来的讲解，相信大家对尿酸高的原因及检查有了新的认识。尿酸高中，约有80％以上的都是尿酸排泄不畅的人，因此平时应该多吃一些促进尿酸排泄的食物，如冬瓜等利尿蔬菜。还可以多喝水，每天保证至少2升，一方面可以降低体内尿酸浓度，另一方面可以促进尿酸随着尿液排出。